พริกหวานยัดไส้ออร์โซย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

พริกหวานยัดไส้ออร์โซย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

พริกหวานย่างยัดไส้ด้วยออร์โซสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน เฟต้าชีส และสมุนไพร อาหารเย็นมังสวิรัติเพื่อสุขภาพพร้อมเสิร์ฟใน 40 นาที

AI SCORE
91
/100

พริกหวานยัดไส้ออร์โซย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

พริกหวานย่างยัดไส้ด้วยออร์โซสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน เฟต้าชีส และสมุนไพร อาหารเย็นมังสวิรัติเพื่อสุขภาพพร้อมเสิร์ฟใน 40 นาที

AI SCORE
91
/100
MediterraneanDinnerBBQ & GrillVegetarian
⏱️
72 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
425 kcal
แคลอรี่
📊
medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • พาสต้าออร์โซ 200 กรัม
  • พริกหวานแดงขนาดใหญ่ 4 ลูก
  • เฟต้าชีสบดละเอียด 150 กรัม
  • มะเขือเทศอบแห้งหั่นชิ้น 50 กรัม
  • ถั่วสน 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมแดงขนาดเล็กหั่นเต๋า 1 หัว
  • กระเทียมสับละเอียด 2 กลีบ
  • ใบโหระพาสดหั่น 1/4 ถ้วย
  • ออริกาโนสด 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1 ลูก
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

วิธีทำ

1

ต้มออร์โซตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ กรองน้ำออกแล้วพักไว้

2

ตัดส่วนบนของพริกหวานออก แล้วเอาเมล็ดและเส้นใยออก

3

อุ่นเตาย่างให้ร้อนปานกลาง

4

ใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะในกระทะ ผัดหัวหอมและกระเทียมจนนุ่ม

5

ผสมออร์โซที่ต้มแล้ว ส่วนผสมหัวหอมผัด เฟต้าชีส มะเขือเทศอบแห้ง ถั่วสน และสมุนไพรเข้าด้วยกัน

6

เติมน้ำมะนาว น้ำมันมะกอกที่เหลือ เกลือและพริกไทยลงในส่วนผสมออร์โซ

7

บรรจุส่วนผสมออร์โซลงในพริกหวานแต่ละลูก กดเบาๆ

8

วางพริกหวานยัดไส้บนเตาย่าง ปิดฝาและย่างนาน 25-30 นาทีจนพริกหวานนุ่ม

9

เสิร์ฟร้อนพร้อมราดน้ำมันมะกอกและโรยสมุนไพรเพิ่มเติม

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#dinnerat7
สูตรเมดิเตอร์เรเนียนเพิ่มเติม
ดูคอลเลกชัน →
Grilled Sirloin Kebabs with Spring Vegetables and Creamy Tzatziki
Grilled Sirloin Kebabs with Spring Vegetables and Creamy Tzatziki
Moroccan Chickpea and Sweet Potato Stew with Warm Spices
Moroccan Chickpea and Sweet Potato Stew with Warm Spices
Spicy Harissa Meatballs with Creamy Whipped Feta and Fresh Herbs
Spicy Harissa Meatballs with Creamy Whipped Feta and Fresh Herbs