พาสต้าทาเกียเตลเลสลัมอนครีมี่ปราศจากนม พร้อมเลมอนและถั่วฤดูใบไม้ผลิ

พาสต้าทาเกียเตลเลสลัมอนครีมี่ปราศจากนม พร้อมเลมอนและถั่วฤดูใบไม้ผลิ

จานพาสต้าครีมี่ที่หรูหราประกอบด้วยสลัมอนราดน้ำมันที่ปลายนวล ถั่วฤดูใบไม้ผลิที่หวาน และซอสครีมแคชิวที่มีรสชาติเลมอนสดชื่น จานอาหารปราศจากนมนี้จะเฉลิมฉลองรสชาติสดใหม่ของฤดูใบไม้ผลิโดยไม่ต้องสูญเสียความเข้มข้น

AI SCORE
88
/100

พาสต้าทาเกียเตลเลสลัมอนครีมี่ปราศจากนม พร้อมเลมอนและถั่วฤดูใบไม้ผลิ

จานพาสต้าครีมี่ที่หรูหราประกอบด้วยสลัมอนราดน้ำมันที่ปลายนวล ถั่วฤดูใบไม้ผลิที่หวาน และซอสครีมแคชิวที่มีรสชาติเลมอนสดชื่น จานอาหารปราศจากนมนี้จะเฉลิมฉลองรสชาติสดใหม่ของฤดูใบไม้ผลิโดยไม่ต้องสูญเสียความเข้มข้น

AI SCORE
88
/100
ItalianDinnerDairy-free
⏱️
45 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
520 kcal
แคลอรี่
📊
Medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • พาสต้าทาเกียเตลเล 400 กรัม
  • เนื้อสลัมอน 400 กรัม ลอกหนังออก
  • แคชิวดิบ 150 กรัม แช่ในน้ำร้อนนาน 15 นาที
  • ถั่วฤดูใบไม้ผลิสดหรือแช่แข็ง 200 กรัม
  • นมข้าวโอ๊ตไม่มีน้ำตาล 240 มิลลิลิตร
  • กระเทียมสับ 3 กลีบ
  • หอมใหญ่สับละเอียด 1 หัว
  • น้ำมันโอลีฟ 2 ช้อนโต๊ะ
  • เลมอน 1 ผล คั้นน้ำและสับเปลือก
  • ยีสต์โภชนาการ 2 ช้อนโต๊ะ
  • มัสตาร์ดดิจอง 1 ช้อนชา
  • น้ำซุปผัก 150 มิลลิลิตร
  • ตอนสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • หอมแดงสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือและพริกดำตามรสชาติ
  • เม็ดพริกแดงเข้มข้น

วิธีทำ

1

คั้งน้ำจากแคชิวและนำไปปั่นกับนมข้าวโอ๊ต ยีสต์โภชนาการ มัสตาร์ดดิจอง น้ำเลมอนครึ่งหนึ่ง และเกลือจนเรียบลื่นสมบูรณ์ แยกไว้

2

ตั้งหม้อน้ำเค็มขนาดใหญ่ให้เดือด และปรุงพาสต้าทาเกียเตลเลตามคำแนะนำบนแพกเกจจนเหนียว เก็บน้ำพาสต้า 120 มิลลิลิตรไว้ก่อนร่อน

3

ปรุงเนื้อสลัมอนด้วยเกลือและพริกดำ ร้อนน้ำมันโอลีฟ 1 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่บนไฟปานกลางถึงปานกลางสูง และปรุงสลัมอนนาน 4-5 นาทีต่อด้าน จนกว่าอุณหภูมิภายในถึง 63°C (145°F) นำออกและสับเป็นชิ้นใหญ่

4

ในกระทะเดียวกัน เติมน้ำมันโอลีฟที่เหลือและผัดหอมใหญ่นาน 2 นาทีจนนุ่ม เติมกระเทียมและปรุงนาน 30 วินาทีจนมีกลิ่นหอม

5

เติมถั่วและน้ำซุปผัก ปรุงนาน 3 นาทีจนถั่วสีเขียวสดใจและนุ่ม

6

ลดไฟเป็นปานกลางต่ำ แล้วเทซอสครีมแคชิวลงไป คนเบา ๆ และตั้งไฟให้เดือดแบบไม่รุนแรงนาน 2-3 นาที เติมน้ำพาสต้าตามต้องการเพื่อให้มีความสัมพันธ์ที่ต้องการ

7

เติมพาสต้าทาเกียเตลเลสุกลงในซอส และคลุกเคล้าให้ทั่ว พับเข้าไปในสับเปลือกเลมอนและน้ำเลมอนที่เหลือ

8

พับเข้าไปในสลัมอนสับด้วยความระมัดระวังให้ชิ้นสมบูรณ์ ปรุงด้วยเกลือ พริกดำ และเม็ดพริกแดงเข้มข้นตามรสชาติ

9

บริการทันทีตกแต่งด้วยตอนสด หอมแดงสด และสับเปลือกเลมอนเพิ่มเติม

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated