แกงเหลืองเต้าหู้ทอดกรอบกับผักฤดูใบไม้ผลิ

แกงเหลืองเต้าหู้ทอดกรอบกับผักฤดูใบไม้ผลิ

แกงเหลืองไทยที่หอมกรุ่นและครีมมี่ พร้อมเต้าหู้ทอดกรอบสีทองและผักฤดูใบไม้ผลิที่นุ่มเด้ง ในซอสココนัตที่อร่อย อาหารจานนี้มีกลิ่นหอมทำให้อยากกิน สามารถทำได้ในเวลาต่ำกว่า 45 นาที เหมาะสำหรับอาหารค่ำในวันธรรมดา

AI SCORE
88
/100

แกงเหลืองเต้าหู้ทอดกรอบกับผักฤดูใบไม้ผลิ

แกงเหลืองไทยที่หอมกรุ่นและครีมมี่ พร้อมเต้าหู้ทอดกรอบสีทองและผักฤดูใบไม้ผลิที่นุ่มเด้ง ในซอสココนัตที่อร่อย อาหารจานนี้มีกลิ่นหอมทำให้อยากกิน สามารถทำได้ในเวลาต่ำกว่า 45 นาที เหมาะสำหรับอาหารค่ำในวันธรรมดา

AI SCORE
88
/100
ThaiDinnerVegetarianVeganGluten-FreeDairy-Free
⏱️
45 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
385 kcal
แคลอรี่
📊
Easy
ความยาก

ส่วนผสม

  • เต้าหู้แข็งพิเศษ 400 กรัม บำรุงและกด
  • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ แบ่งเป็นส่วน
  • น้ำพริกแกงเหลืองไทย 3 ช้อนโต๊ะ
  • นมココนัต 400 มิลลิลิตร
  • น้ำซุปพืช 150 มิลลิลิตร
  • หน่อไม้ฝรั่ง 200 กรัม ตัดเป็นชิ้น 5 เซนติเมตร
  • ลูก豆ลันเตา 150 กรัม ตัด
  • ข่าวหัวปลี 150 กรัม ตัดเป็นครึ่งตามยาว
  • ชาววัง 1 ลูกกลาง ตัดเป็นครึ่งวงกลม
  • พริกหวานสีแดง 1 ลูก ตัดเป็นชิ้น
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลแดง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ใบโหระพาสดใหม่ สำหรับการตกแต่ง
  • ข้าวมะลินึ่ง เสิร์ฟพร้อม

วิธีทำ

1

ตัดเต้าหู้ที่กดแล้วเป็นลูกเต๋า 2 เซนติเมตร และเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษขณะปรุงอาหาร

2

ตั้งน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะในกระทะหรือกระทะทำอาหารลึกบนไฟปานกลางสูง เติมลูกเต้าหู้และทอดได้ 6-8 นาที หมุนเป็นครั้งคราว จนกระทั่งมีสีทองและกรอบทั้งสี่ด้าน นำออกและทำให้สะดวก

3

เติมน้ำมันที่เหลือในกระทะเดียวกันและลดความร้อนลงเป็นปานกลาง เติมแกงเหลืองและผัดได้ 1-2 นาทีจนกว่ากลิ่นหอม

4

เทนมココนัตและน้ำซุปพืช ผัดให้เข้ากับแกง นำไปสักครู่

5

เติมข่าวหัวปลีและพริกหวานสีแดงลงในซอสแกง ปรุงต่อไป 3 นาที ผัดเป็นครั้งคราว

6

เติมชาววัง และหน่อไม้ฝรั่ง ทำให้สุกต่อเนื่องเป็นเวลา 4 นาทีจนผักอ่อนนุ่ม แต่ยังคงเด้ง

7

ผัดให้เข้ากับลูก豆ลันเตา ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลแดง ปรุงต่อเนื่องเป็นเวลา 2 นาทีต่อไป

8

นำเต้าหู้กรอบกลับเข้าไปในกระทะและพับให้เข้ากับแกงอย่างนุ่มนวล ต้มสักครู่เพื่อให้เต้าหู้ดูดซับซอสได้

9

นำออกจากไฟและผัดให้ปลายมะนาวผ่าน ลิ้มรสและปรับฤษฎีตามต้องการ

10

เสิร์ฟทันทีบนข้าวมะลินึ่ง ประดับด้วยใบโหระพาสดใหม่

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated
More Thai recipes
See the collection →
ชามก๋วยเตี๋ยวข้าวน้ำcurry coconut นุ่มลื่น พร้อมผักฤดูใบสดใหม่
ชามก๋วยเตี๋ยวข้าวน้ำcurry coconut นุ่มลื่น พร้อมผักฤดูใบสดใหม่
แกงココนัตโหระพักในหม้อเดียว พร้อมผักฤดูใบไม้ผลิ
แกงココนัตโหระพักในหม้อเดียว พร้อมผักฤดูใบไม้ผลิ
ผัดเนื้อโหระพั่นไทย 15 นาที กับข้าวมะลิ
ผัดเนื้อโหระพั่นไทย 15 นาที กับข้าวมะลิ