Naneli Yoğurtlu Baharatlı Hint Balık Köftesi

Naneli Yoğurtlu Baharatlı Hint Balık Köftesi

Garam masala ve taze kişniş ile baharatlanmış çıtır hava fritözü balık köfteleri. Lezzetli bir öğle yemeği için serinletici naneli yoğurt sosuyla servis edilir.

AI SCORE
93
/100

Naneli Yoğurtlu Baharatlı Hint Balık Köftesi

Garam masala ve taze kişniş ile baharatlanmış çıtır hava fritözü balık köfteleri. Lezzetli bir öğle yemeği için serinletici naneli yoğurt sosuyla servis edilir.

AI SCORE
93
/100
IndianDinnerAir fryerGluten-freeHigh-protein
⏱️
77 dk
Süre
👥
6 kişi
Porsiyon
🔥
285 kcal
Kalori
📊
advanced
Zorluk

Malzemeler

  • 600g derisi alınmış beyaz balık fileto
  • 2 orta boy patates, haşlanmış ve ezilmiş
  • 1 soğan, ince doğranmış
  • 3 diş sarımsak, ezilmiş
  • 2,5 cm zencefil, rendelenmiş
  • 2 yeşil biber, ince kıyılmış
  • 2 çay kaşığı garam masala
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 3 yemek kaşığı taze kişniş, doğranmış
  • 2 yemek kaşığı mısır nişastası
  • 200g Yunan yoğurdu
  • 3 yemek kaşığı taze nane, doğranmış
  • 1 çay kaşığı kimyon tozu
  • Tuzu damak tadına göre
  • Pişirme spreyi

Hazırlanışı

1

Balık filetoları tamamen pişene kadar buharda pişirin, ardından küçük parçalara ayırın

2

Soğanı altın rengi olana kadar soteleyin, sarımsak, zencefil, biber ve baharatları ekleyin

3

Baharat karışımını koku çıkana kadar 2 dakika pişirin

4

Parçalanmış balık, patates püresi, baharat karışımı ve kişnişi bir araya getirin

5

Mısır nişastası ekleyin ve iyice karıştırın, tuzu ayarlayın

6

Karışımı 12 küçük köfte şekline getirin ve 15 dakika buzdolabında dinlendirin

7

Bu sırada yoğurt, nane, kimyon ve tuzu sos için karıştırın

8

Balık köftelerini ve hava fritözü sepetini pişirme spreyi ile püskürtün

9

180°C'de 12-15 dakika, bir kez çevirerek altın rengi ve çıtır olana kadar hava fritözünde pişirin

10

Naneli yoğurt sosuyla sıcak servis edin

🤖
AI tarafından oluşturuldu & Kalite kontrol
Bu tarif AI tarafından oluşturuldu ve yayınlanmadan önce doğrulandı.
Ne düşünüyorsun?
Paylaş
📸 Kartı indir
TOPLULUK

Bunu yaptınız mı?

Fotoğrafınızı yükleyin.

👨‍🍳
Pişirin. Paylaşın.
Bu AI tarifinin senin versiyonu.
#culirated