Yapışkan Ananas Glazürlü Fırında Pişmiş Tatlı ve Ekşi Tavuk

Yapışkan Ananas Glazürlü Fırında Pişmiş Tatlı ve Ekşi Tavuk

Karamelize ananas glazürlü canlı tatlı ve ekşi sosla kaplanmış, çıtır fırında pişmiş tavuk parçaları. Bu süt ürünü içermeyen yemek, sevdiğiniz tüm fast-food lezzetlerini daha sağlıklı, fırında pişmiş bir şekliyle sunar.

AI SCORE
91
/100

Yapışkan Ananas Glazürlü Fırında Pişmiş Tatlı ve Ekşi Tavuk

Karamelize ananas glazürlü canlı tatlı ve ekşi sosla kaplanmış, çıtır fırında pişmiş tavuk parçaları. Bu süt ürünü içermeyen yemek, sevdiğiniz tüm fast-food lezzetlerini daha sağlıklı, fırında pişmiş bir şekliyle sunar.

AI SCORE
91
/100
Asian-InspiredDinnerDairy-free
⏱️
60 dk
Süre
👥
4 kişi
Porsiyon
🔥
420 kcal
Kalori
📊
Easy
Zorluk

Malzemeler

  • 800g derisiz kemiksiz tavuk but eti, 3cm parçalara kesilmiş
  • 100g mısır nişastası
  • 2 yumurta, çırpılmış
  • 3 yemek kaşığı bitkisel yağ
  • 1 kırmızı bell biber, parçalara kesilmiş
  • 1 yeşil bell biber, parçalara kesilmiş
  • 1 küçük kırmızı soğan, dilimlenmiş
  • 400g konserve ananas parçaları suyu ile, süzülmüş (suyu saklayınız)
  • 4 yemek kaşığı domates ketçabı
  • 3 yemek kaşığı pirinç sirkesi
  • 3 yemek kaşığı açık soya sosu
  • 3 yemek kaşığı yumuşak kahverengi şeker
  • 2 diş sarımsak, ince kıyılmış
  • 1 yemek kaşığı taze zencefil, rendelenmiş
  • 1 yemek kaşığı mısır nişastası 2 yemek kaşığı su ile karıştırılmış
  • 2 yeşil soğan, dilimlenmiş garnişi için
  • 1 yemek kaşığı sezam tohumu garnişi için

Hazırlanışı

1

Fırını 220°C (200°C fan) ön ısıtılmış olarak ayarlayınız. İki büyük fırın tepsisini perşembe kağıdı ile döşeyiniz ve 1 yemek kaşığı bitkisel yağ ile hafifçe yağlayınız.

2

Tavuk parçalarını tuz ve karabiber ile bahsediniz. Her parçayı çırpılmış yumurtaya daldırınız, sonra mısır nişastasında tamamen kaplayınız, fazlasını silkeleyiniz.

3

Kaplanmış tavuk parçalarını hazırlanmış tepsiler üzerine tek katmanda yerleştiriniz. Kalan 2 yemek kaşığı bitkisel yağ ile dökünüz.

4

25-30 dakika süreyle fırında pişiriniz, yarı yolda çevirip, altın rengi ve çıtır olana kadar pişiriniz ve bir et termometresiyle test edildiğinde iç sıcaklık 75°C'ye ulaşana kadar.

5

Bu arada, saklanan ananas suyunu, ketçabı, pirinç sirkesini, soya sosunu, kahverengi şekeri, sarımsağı ve zencefili orta ateşte bir tencereye koyarak yapışkan ananas glazürünü yapınız.

6

Sosu hafif kızartmaya getirtiniz, sonra mısır nişastası karışımını karıştırınız. Sos kalınlaşana ve parlak hale gelinceye kadar 2-3 dakika pişiriniz.

7

Ananas parçaları, bell biberleri ve kırmızı soğanı sosuya ekleyiniz. Sebzeler çıtır olmaya kadar 5 dakika pişiriniz.

8

Fırında pişmiş tavuğu büyük bir servis kasesine aktarınız. Yapışkan ananas glazürü ve sebzeleri tavuğun üzerine dökünüz ve eşit şekilde karıştırınız.

9

Dilimlenmiş yeşil soğan ve sezam tohumlarıyla garnişlayınız. Hemen buhar pişmiş yasmin pilavının üzerinde servis ediniz.

🤖
AI tarafından oluşturuldu & Kalite kontrol
Bu tarif AI tarafından oluşturuldu ve yayınlanmadan önce doğrulandı.
Ne düşünüyorsun?
Paylaş
📸 Kartı indir
TOPLULUK

Bunu yaptınız mı?

Fotoğrafınızı yükleyin.

👨‍🍳
Pişirin. Paylaşın.
Bu AI tarifinin senin versiyonu.
#culirated