泰式空气炸锅毛豆配青柠和辣椒

泰式空气炸锅毛豆配青柠和辣椒

用青柠、辣椒和鱼露调味的泰式风味空气炸毛豆,15分钟即可完成的快手开胃菜。

AI SCORE
88
/100

泰式空气炸锅毛豆配青柠和辣椒

用青柠、辣椒和鱼露调味的泰式风味空气炸毛豆,15分钟即可完成的快手开胃菜。

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88
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ThaiDinnerAir fryerVegetarianGluten-freeDairy-free
⏱️
24 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
140 千卡
卡路里
📊
easy
难度

食材

  • 冷冻带壳毛豆 450克
  • 植物油 2汤匙
  • 鱼露 1汤匙
  • 青柠汁 1汤匙
  • 青柠皮屑 1茶匙
  • 辣椒片 1茶匙
  • 蒜粉 1茶匙
  • 海盐 1茶匙
  • 新鲜香菜适量(用于装饰)

做法

1

将毛豆解冻,用厨房纸巾彻底擦干水分

2

将毛豆与植物油、鱼露、青柠汁、青柠皮屑、辣椒片和蒜粉拌匀

3

在200°C的空气炸锅中炸8至10分钟,中途摇动炸篮

4

趁热用海盐调味

5

用新鲜香菜装饰后立即上桌

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