泰式鸡肉拉布生菜卷
新鲜的泰式拉布沙拉，搭配熟鸡肉、香草和青柠。无需烹饪即可完成，这道健康开胃菜非常适合炎热的天气。
AI SCORE
89
/100
⏱️
30 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
180 千卡
卡路里
📊
easy
难度
食材
- 400克熟鸡胸肉，切细丁
- 青柠汁 3汤匙
- 鱼露 2汤匙
- 辣椒片 1茶匙
- 红洋葱 1个，切细丝
- 葱 3根，切碎
- 新鲜薄荷叶 1/2杯
- 新鲜香菜 1/2杯
- 炒米粉 2汤匙
- 奶油生菜 1颗，叶片逐一剥开
做法
1
将切细丁的鸡肉、青柠汁和鱼露放入大碗中混合
2
加入辣椒片、红洋葱和葱，充分搅拌均匀
3
轻轻拌入新鲜薄荷叶和香菜
4
在混合物上撒上炒米粉，轻轻翻拌
5
根据口味加入适量青柠汁或鱼露调味
6
将生菜叶铺排在盘子上
7
上桌前将鸡肉混合物舀入生菜杯中
🤖
AI生成·质量审核
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