褐黄油、酸豆和脆面包丁白芦笋格里诺布尔风格

褐黄油、酸豆和脆面包丁白芦笋格里诺布尔风格

嫩白芦笋裹上香浓的褐黄油,铺上咸香的酸豆、新鲜柠檬果肉和金黄酥脆的面包丁。这道优雅的法式春季菜肴将简单的食材化为餐厅级别的配菜或清淡主菜。

AI SCORE
91
/100

褐黄油、酸豆和脆面包丁白芦笋格里诺布尔风格

嫩白芦笋裹上香浓的褐黄油,铺上咸香的酸豆、新鲜柠檬果肉和金黄酥脆的面包丁。这道优雅的法式春季菜肴将简单的食材化为餐厅级别的配菜或清淡主菜。

AI SCORE
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FrenchDinnerVegetarian
⏱️
35 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
285 千卡
卡路里
📊
Medium
难度

食材

  • 500克白芦笋,木质末端修剪并去皮
  • 100克无盐黄油
  • 2片前一天的白面包,切成1厘米立方体
  • 3汤匙酸豆,沥干并用纸巾吸干
  • 1个柠檬,分割果肉并保留果汁
  • 2汤匙新鲜平叶欧芹,细切
  • 1茶匙盐(用于烹饪水)
  • 1/2茶匙法式盐花或海盐片
  • 新鲜黑胡椒粉,适量

做法

1

在一个大宽锅中加入1茶匙盐烧开水。加入去皮的白芦笋,轻轻炖煮12-15分钟,直到用刀尖戳穿时变软。小心沥干,排列在温热的餐盘上。

2

芦笋烹饪时,将黄油切成小块。在小煎锅中以中火融化30克黄油。加入面包丁,炒4-5分钟,经常翻转,直到四面金黄酥脆。将面包丁转移到铺有纸巾的盘子上。

3

在同一锅中,以中火加入剩余的70克黄油。烹饪3-4分钟,偶尔摇晃锅子,直到黄油变成金色榛果色并散发坚果香气。小心监控以防烧焦。

4

立即将褐黄油从火上移开。将酸豆加入热黄油中,会发出滋滋声并略微变脆。加入柠檬果肉和1汤匙保留的柠檬汁,搅拌均匀。

5

将褐黄油、酸豆和柠檬果肉淋在温热的芦笋上。撒上酥脆的面包丁和切碎的欧芹。用法式盐花和新鲜黑胡椒粉调味。立即上菜。

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