空气炸锅柠檬香菜纽约客牛排配爆浆春番茄

空气炸锅柠檬香菜纽约客牛排配爆浆春番茄

多汁的纽约客牛排腌制在清爽的柠檬和新鲜香菜中,然后用空气炸锅炸至完美,配以甜蜜的爆浆樱桃番茄。这道生机勃勃的春季菜肴在30分钟内就能呈现餐厅级的效果。

AI SCORE
88
/100

空气炸锅柠檬香菜纽约客牛排配爆浆春番茄

多汁的纽约客牛排腌制在清爽的柠檬和新鲜香菜中,然后用空气炸锅炸至完美,配以甜蜜的爆浆樱桃番茄。这道生机勃勃的春季菜肴在30分钟内就能呈现餐厅级的效果。

AI SCORE
88
/100
FusionDinnerAir fryerGluten-FreeLow-CarbHigh-Protein
⏱️
33 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
425 千卡
卡路里
📊
Medium
难度

食材

  • 700克牛纽约客牛排,切成2份
  • 3汤匙新鲜柠檬汁
  • 2汤匙橄榄油
  • 4瓣大蒜,切碎
  • 1/2杯新鲜香菜,细切
  • 1茶匙孜然粉
  • 1茶匙烟熏辣椒粉
  • 1/2茶匙黑胡椒
  • 1茶匙盐
  • 400克樱桃番茄
  • 1汤匙牛油果油
  • 1/2茶匙粗海盐
  • 1个柠檬,切成楔形,用于上桌
  • 新鲜香菜叶,用于装饰

做法

1

在碗中混合柠檬汁、橄榄油、切碎的大蒜、切碎的香菜、孜然、烟熏辣椒粉、盐和黑胡椒,制成腌料。

2

用纸巾擦干牛排,用柠檬香菜腌料彻底涂抹。在室温下静置10分钟。

3

将空气炸锅预热至200°C,预热3分钟。

4

在单独的碗中,用牛油果油和少许盐拌匀樱桃番茄。

5

将腌制好的牛排放入空气炸锅篮中,铺成单层。在200°C下烹饪6分钟。

6

翻转牛排,在周围加入樱桃番茄。继续烹饪6-8分钟,直到牛排内部温度至少达到63°C(五分熟)或71°C(全熟)。

7

从空气炸锅中取出牛排,在砧板上静置5分钟。继续烹饪番茄2分钟,直到其爆浆并焦糖化。

8

将静置后的牛排顺着纹理切片,铺上爆浆番茄、新鲜香菜叶和柠檬楔形片上桌。

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