سلطة الذرة والفاصوليا السوداء على الطريقة المكسيكية
سلطة مستوحاة من المكسيك بألوان زاهية تجمع بين الذرة الحلوة والفاصوليا السوداء مع صلصة الليمون والكزبرة. منعشة ومشبعة.
AI SCORE
88
/100
⏱️
15 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
295 سعرة
السعرات
📊
easy
الصعوبة
المكونات
- 400 غرام فاصوليا سوداء معلبة (مصفاة)
- 300 غرام حبوب ذرة
- فلفل أحمر حلو 1 حبة (مقطع مكعبات)
- 60 غرام بصل أحمر (مفروم ناعماً)
- 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 60 غرام جبنة كوتيخا (مفتتة)
- 3 ملاعق كبيرة كزبرة طازجة
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الحار
- ملح حسب الذوق
طريقة التحضير
1
اخلطي الفاصوليا السوداء وحبوب الذرة والفلفل الحلو والبصل الأحمر في وعاء
2
اخفقي عصير الليمون وزيت الزيتون ومسحوق الفلفل الحار معاً
3
اقلبي خليط الفاصوليا مع الصلصة حتى يتغطى جيداً
4
أضيفي جبنة الكوتيخا المفتتة والكزبرة الطازجة
5
تبّلي بالملح واتركي النكهات تتمازج لمدة 10 دقائق قبل التقديم
🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
هل جربته؟
ارفع صورتك.
