أسياخ لحم الخنزير اليونانية سوفلاكي

أسياخ لحم الخنزير اليونانية سوفلاكي

أسياخ لحم خنزير طرية متبلة بالأعشاب المتوسطية. نكهات يونانية أصيلة في قلاية الهواء.

AI SCORE
88
/100

أسياخ لحم الخنزير اليونانية سوفلاكي

أسياخ لحم خنزير طرية متبلة بالأعشاب المتوسطية. نكهات يونانية أصيلة في قلاية الهواء.

AI SCORE
88
/100
GreekDinnerAir fryerHigh-protein
⏱️
48 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
310 سعرة
السعرات
📊
easy
الصعوبة

المكونات

  • 600 جرام من لحم الخنزير المتن مقطعاً
  • ربع كوب زيت زيتون
  • 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • 3 فصوص ثوم مفروم
  • 2 ملعقة صغيرة أوريغانو
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • بصل أحمر مقطع قطعاً كبيرة
  • 8 أسياخ خشبية منقوعة في الماء

طريقة التحضير

1

تتبيل قطع اللحم بزيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والأوريغانو والملح والفلفل لمدة 15 دقيقة

2

تناوب بين قطع اللحم والبصل على الأسياخ

3

تسخين قلاية الهواء مسبقاً إلى 200 درجة مئوية

4

طهي الأسياخ من 12 إلى 15 دقيقة مع التقليب مرة واحدة في المنتصف

5

ترك الأسياخ ترتاح 3 دقائق قبل التقديم

6

تقديمها مع شرائح الليمون وخبز البيتا

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
📸

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#dinnerat7
المزيد من وصفات يوناني
تصفّح المجموعة →
الطماطم اليونانية المحشوة (جيميستا) بالأعشاب الربيعية والأرز
الطماطم اليونانية المحشوة (جيميستا) بالأعشاب الربيعية والأرز
كرات الدجاج اليونانية بصلصة أفجولمونو الكريمية
كرات الدجاج اليونانية بصلصة أفجولمونو الكريمية
لفائف الفيتا المقرمشة المخبوزة مع رذاذ العسل الحار
لفائف الفيتا المقرمشة المخبوزة مع رذاذ العسل الحار