炒腰果鸡肉快手菜配脆烤辣椒

炒腰果鸡肉快手菜配脆烤辣椒

嫩鸡块与爽脆腰果和烤焦的甜椒在咸甜酱汁中翻炒,不到20分钟即可上桌。这道充满活力的春季炒菜融合了新鲜的色彩和令人满足的口感,是简单的工作日晚餐。

AI SCORE
88
/100

炒腰果鸡肉快手菜配脆烤辣椒

嫩鸡块与爽脆腰果和烤焦的甜椒在咸甜酱汁中翻炒,不到20分钟即可上桌。这道充满活力的春季炒菜融合了新鲜的色彩和令人满足的口感,是简单的工作日晚餐。

AI SCORE
88
/100
AsianDinnerDairy-Free
⏱️
18 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
425 سعرة
السعرات
📊
Easy
الصعوبة

المكونات

  • 500克鸡胸肉,切成2厘米块状
  • 120克生腰果
  • 2个彩色甜椒,切成块状
  • 4根葱段,切成3厘米长
  • 3瓣大蒜,切碎
  • 1汤匙新鲜生姜,切碎
  • 3汤匙酱油
  • 1汤匙蚝油
  • 1汤匙米醋
  • 2茶匙蜂蜜
  • 1茶匙玉米淀粉混合2汤匙水
  • 2汤匙植物油,分次使用
  • 1茶匙芝麻油
  • 一小撮红辣椒片

طريقة التحضير

1

在小碗中混合酱油、蚝油、米醋、蜂蜜和玉米淀粉混合物,放在一旁。

2

在大号炒锅或平底锅中倒入1汤匙植物油,用大火加热至冒烟。加入甜椒,不搅拌地煮2-3分钟使其起泡,然后搅拌后盛到盘子上。

3

向炒锅中加入剩余的植物油。将鸡块铺成单层,煮4-5分钟,偶尔搅拌,直至金黄色且内部温度达到75°C。

4

向鸡肉中加入大蒜、生姜和葱段,炒30秒至香味溢出。

5

将起泡的甜椒放回炒锅,加入腰果和红辣椒片,然后倒入酱汁混合物。

6

将所有材料翻炒1分钟,直至酱汁变稠并均匀覆盖所有食材。淋上芝麻油。

7

立即盛到蒸米饭或面条上,如需要可用额外的葱段装饰。

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
📸

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated
More Asian recipes
See the collection →
دجاج الأدوبو الفلبيني بجلد مقرمش مع تغليسة جوز الهند والخل
دجاج الأدوبو الفلبيني بجلد مقرمش مع تغليسة جوز الهند والخل
حساء وونتون بالخنزير المقرمش والروبيان مع البصل الأخضر الطازج
حساء وونتون بالخنزير المقرمش والروبيان مع البصل الأخضر الطازج
دجاج اليوسفندي المقرمش مع سلطة البصل الأخضر الربيعية
دجاج اليوسفندي المقرمش مع سلطة البصل الأخضر الربيعية