لفائف الربيع الفيتنامية الطازجة مع صلصة الفول السوداني بالسمسم الكريمية

لفائف الربيع الفيتنامية الطازجة مع صلصة الفول السوداني بالسمسم الكريمية

لفائف الربيع الفيتنامية الخفيفة والمنعشة هذه مليئة بالخضار المقرمشة والأعشاب العطرة والروبيان الطري، ملفوفة في ورق أرز رقيق. عند دمجها مع صلصة الفول السوداني بالسمسم الغنية والكريمية، فإنها تصنع غداء ربيعياً صحياً مثالياً.

AI SCORE
92
/100

لفائف الربيع الفيتنامية الطازجة مع صلصة الفول السوداني بالسمسم الكريمية

لفائف الربيع الفيتنامية الخفيفة والمنعشة هذه مليئة بالخضار المقرمشة والأعشاب العطرة والروبيان الطري، ملفوفة في ورق أرز رقيق. عند دمجها مع صلصة الفول السوداني بالسمسم الغنية والكريمية، فإنها تصنع غداء ربيعياً صحياً مثالياً.

AI SCORE
92
/100
VietnameseDinnerDairy-Free
⏱️
40 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
320 سعرة
السعرات
📊
Medium
الصعوبة

المكونات

  • 200 غرام من الروبيان الملك النيء، مقشر ومنظف
  • 100 غرام من معكرونة الأرز الرفيعة
  • 8 أغلفة ورق أرز مستديرة (22 سم)
  • جزرة واحدة كبيرة، مقطعة شرائح رفيعة
  • خيار واحد، مقطع شرائح رفيعة
  • 100 غرام من الملفوف الأحمر، مقطع ناعم
  • فلفل أحمر واحد، مقطع شرائح رقيقة
  • 4 بصل أخضر، مقطع بالطول
  • 30 غرام من أوراق النعناع الطازجة
  • 30 غرام من أوراق الكزبرة الطازجة
  • 4 ملاعق كبيرة من زبدة الفول السوداني الناعمة
  • ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا
  • ملعقة كبيرة من زيت السمسم
  • ملعقة كبيرة من خل الأرز
  • ملعقة كبيرة من العسل
  • فص ثوم واحد، مفروم
  • 2-3 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ
  • ملعقة كبيرة من بذور السمسم

طريقة التحضير

1

أحضر قدراً من الماء المغلي وطبخ الروبيان لمدة 2-3 دقائق حتى يصبح وردي اللون ويصل إلى درجة حرارة داخلية قدرها 75 درجة مئوية. صفّ الماء وضع الروبيان في ماء مثلج ليبرد، ثم قطع كل روبيان إلى نصين بالطول.

2

طبخ معكرونة الأرز الرفيعة حسب تعليمات العبوة، صفّ الماء، اشطف بماء بارد، واتركها جانباً.

3

حضر جميع الخضار بقطعها شرائح رفيعة (الجزر والخيار)، وقطع الملفوف الأحمر ناعماً، وقطع الفلفل شرائح، وقطع البصل الأخضر بالطول.

4

اصنع صلصة الفول السوداني بالسمسم بخفق زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا وزيت السمسم وخل الأرز والعسل والثوم المفروم معاً. أضف الماء الدافئ تدريجياً حتى تصل إلى القوام المطلوب.

5

ملأ طبقاً كبيراً ضحلاً بماء دافئ. انقع غلاف ورق الأرز في الماء لمدة 10-15 ثانية حتى يصبح مرناً لكن ليس طرياً جداً.

6

ضع الغلاف المرن بشكل مسطح على سطح نظيف رطب. رتب حزمة صغيرة من معكرونة الأرز والجزر والخيار والملفوف والفلفل والبصل الأخضر والنعناع والكزبرة في منتصف الثلث السفلي من الغلاف.

7

اطوِ الجزء السفلي من الغلاف فوق الحشوة، اطوِ كلا الجانبين، ثم ضع 3-4 نصفات روبيان مع الجانب المقطوع لأسفل على طول خط الطي. استمر في اللف بإحكام للإغلاق.

8

كرر مع الأغلفة والمكونات المتبقية لعمل 8 لفائف ربيع.

9

صب صلصة الفول السوداني بالسمسم في أطباق غمس صغيرة ورش عليها بذور السمسم. قدم لفائف الربيع فوراً مع الصلصة بجانبها.

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
📸 تحميل البطاقة
المجتمع

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated