Grillede Tandoori Kikærtespyd
Marinerede kikærter grillet på spyd med ægte tandoorikrydderier, der skaber en proteinrig indisk forret med røgede smagsnoter.
AI SCORE
91
/100
⏱️
57 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
195 kcal
Kalorier
📊
medium
Sværhedsgrad
Ingredienser
- 400g kogte kikærter
- 1/2 kop græsk yoghurt
- 2 tsk tandoorimasala
- 1 tsk garammasala
- 1 tsk malet spidskommen
- 1 tsk paprika
- 3 fed hvidløg, hakket
- 1 spsk ingefær, hakket
- 2 spsk citronsaft
- 1 spsk vegetabilsk olie
- 1 tsk salt
- Frisk mynte til pynt
Fremgangsmåde
1
Dup kikærterne tørre og læg dem til side
2
Bland yoghurt, tandoorimasala, garammasala, spidskommen, paprika, hvidløg, ingefær, citronsaft, olie og salt
3
Mariner kikærterne i krydderiblandingen i 30 minutter
4
Forvarm grillen til middelhøj varme
5
Træ de marinerede kikærter på metalspyd
6
Grill i 10-12 minutter, vend hvert 3-4 minut indtil ydersiden er sprød og let forkullet
7
Tag af spyddene og pynt med frisk mynte
8
Server straks med naan eller ris
🤖
AI-genereret & Kvalitetssikret
Denne opskrift blev genereret af AI og verificeret inden offentliggørelse.
Har du lavet det?
Upload dit billede.
