Kinesiske Femkrydrede Grillede Sorte Bønnekager
Sprøde grillede sorte bønnebøffer med aromatisk kinesisk femkrydderi, perfekt som vegetarisk tilbehør med røgede BBQ-smage.
AI SCORE
88
/100
⏱️
43 min
Tid
👥
6 personer
Portioner
🔥
185 kcal
Kalorier
📊
medium
Sværhedsgrad
Ingredienser
- 400g kogte sorte bønner
- 2 spsk kinesisk femkrydderpulver
- 3 forårsløg, finthakkede
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 spsk sojasauce
- 1 spsk sesamolie
- 2 spsk majsstivelse
- 1 tsk salt
- 2 spsk vegetabilsk olie til pensling
Fremgangsmåde
1
Mos de sorte bønner i en stor skål og efterlad lidt tekstur
2
Bland femkrydderpulver, forårsløg, hvidløg, sojasauce og sesamolie i
3
Tilsæt majsstivelse og salt, bland indtil blandingen holder sammen
4
Form til 6 bøffer og sæt i køleskabet i 10 minutter
5
Forvarm grillen til middelhøj varme
6
Pensl bøfferne med olie og grill 4-5 minutter på hver side indtil der dannes en sprød overflade
7
Servér varm med ekstra forårsløg som pynt
🤖
AI-genereret & Kvalitetssikret
Denne opskrift blev genereret af AI og verificeret inden offentliggørelse.
Har du lavet det?
Upload dit billede.
