Indisch Gewürzte Schwarze Bohnen Samosa Dreiecke

Indisch Gewürzte Schwarze Bohnen Samosa Dreiecke

Auf dem Backblech gebackene Samosa-Dreiecke gefüllt mit gewürzten schwarzen Bohnen und Kartoffeln. Knuspriger indischer Snack, der einfacher als traditionelles Frittieren ist.

AI SCORE
87
/100

Indisch Gewürzte Schwarze Bohnen Samosa Dreiecke

Auf dem Backblech gebackene Samosa-Dreiecke gefüllt mit gewürzten schwarzen Bohnen und Kartoffeln. Knuspriger indischer Snack, der einfacher als traditionelles Frittieren ist.

AI SCORE
87
/100
IndianDinnerSheet panVegetarian
⏱️
73 Min
Zeit
👥
12 Personen
Portionen
🔥
165 kcal
Kalorien
📊
medium
Schwierigkeit

Zutaten

  • 1 Packung Filoteig, aufgetaut
  • 1 Dose schwarze Bohnen, abgetropft und gespült
  • 2 mittelgroße Kartoffeln, klein gewürfelt
  • 1 Zwiebel, fein gewürfelt
  • 2 TL Garam Masala
  • 1 TL Kreuzkümmelkörner
  • 1 TL Korianderkörner
  • 1/2 TL Kurkuma
  • 1 TL Ingwer-Knoblauch-Paste
  • 2 grüne Chilischoten, fein gehackt
  • 3 EL Öl
  • Salz nach Geschmack
  • Geschmolzene Butter zum Bestreichen

Zubereitung

1

Den Ofen auf 190°C vorheizen und die Kartoffelwürfel etwa 8 Minuten weich kochen

2

Öl in einer Pfanne erhitzen, Kreuzkümmel- und Korianderkörner hinzufügen bis sie duften

3

Zwiebel hinzufügen, goldbraun braten, dann Ingwer-Knoblauch-Paste und Gewürze hinzufügen

4

Gekochte Kartoffeln und schwarze Bohnen hinzufügen, leicht zerdrücken, mit Salz abschmecken und vollständig abkühlen lassen

5

Filoteig in Streifen schneiden, Füllung an ein Ende legen und zu Dreiecken falten

6

Dreiecke mit geschmolzener Butter bestreichen und auf ein Backblech legen

7

15-20 Minuten backen bis sie goldbraun und knusprig sind

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