Japanischer Schweinebauch-Teriyaki mit Süßkartoffel vom Backblech

Japanischer Schweinebauch-Teriyaki mit Süßkartoffel vom Backblech

Knuspriger Schweinebauch mit hausgemachter Teriyaki-Sauce glasiert, mit Süßkartoffeln und Gemüse gerötet. Japanisches Wohlfühlessen aus einer Pfanne.

AI SCORE
88
/100

Japanischer Schweinebauch-Teriyaki mit Süßkartoffel vom Backblech

Knuspriger Schweinebauch mit hausgemachter Teriyaki-Sauce glasiert, mit Süßkartoffeln und Gemüse gerötet. Japanisches Wohlfühlessen aus einer Pfanne.

AI SCORE
88
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JapaneseDinnerSheet pan
⏱️
90 Min
Zeit
👥
4 Personen
Portionen
🔥
520 kcal
Kalorien
📊
medium
Schwierigkeit

Zutaten

  • 800g Schweinebauch, in Streifen geschnitten
  • 2 große Süßkartoffeln, gewürfelt
  • 200g Shiitake-Pilze
  • 1 rote Paprika, in Scheiben
  • 60ml Sojasoße
  • 45ml Mirin
  • 30ml Sake
  • 2 EL brauner Zucker
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 TL frischer Ingwer, gerieben
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
  • 1 EL Sesamsamen
  • 2 EL Pflanzenöl

Zubereitung

1

Den Ofen auf 220°C vorheizen. Ein großes Backblech mit Backpapier auslegen.

2

Die Schwarte des Schweinebauchs rautenförmig einschneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.

3

Süßkartoffeln, Pilze und Paprika mit 1 EL Öl und Salz vermengen.

4

Sojasoße, Mirin, Sake, braunen Zucker, Knoblauch und Ingwer für die Teriyaki-Glasur verrühren.

5

Den Schweinebauch auf einer Seite des Backblechs und das Gemüse auf der anderen Seite anordnen.

6

25 Minuten rösten, dann den Schweinebauch mit der Hälfte der Teriyaki-Glasur einpinseln.

7

Weitere 15-20 Minuten rösten, bis der Schweinebauch knusprig und das Gemüse zart ist.

8

Mit der restlichen Glasur bepinseln und vor dem Servieren mit Frühlingszwiebeln und Sesamsamen garnieren.

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