Curry Amarillo Tailandés con Tofu Crujiente y Verduras de Primavera

Curry Amarillo Tailandés con Tofu Crujiente y Verduras de Primavera

Un fragante y cremoso curry amarillo tailandés que presenta tofu dorado salteado en sartén y verduras de primavera tiernas y crujientes en una salsa a base de coco. Este plato vibrante y aromático se prepara en menos de 45 minutos para una cena satisfactoria entre semana.

AI SCORE
88
/100

Curry Amarillo Tailandés con Tofu Crujiente y Verduras de Primavera

Un fragante y cremoso curry amarillo tailandés que presenta tofu dorado salteado en sartén y verduras de primavera tiernas y crujientes en una salsa a base de coco. Este plato vibrante y aromático se prepara en menos de 45 minutos para una cena satisfactoria entre semana.

AI SCORE
88
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ThaiDinnerVegetarianVeganGluten-FreeDairy-Free
⏱️
45 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
385 kcal
Calorías
📊
Easy
Dificultad

Ingredientes

  • 400g de tofu extra firme, escurrido y prensado
  • 3 cucharadas de aceite vegetal, dividido
  • 3 cucharadas de pasta de curry amarillo tailandés
  • 400ml de leche de coco
  • 150ml de caldo vegetal
  • 200g de espárragos, recortados y cortados en trozos de 5cm
  • 150g de vainas de azúcar, recortadas
  • 150g de maíz tierno, cortado por la mitad a lo largo
  • 1 calabacín mediano, cortado en medias lunas
  • 1 pimiento rojo, cortado en rodajas
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de azúcar moreno
  • 1 cucharada de jugo de lima
  • Hojas de albahaca fresca, para decorar
  • Arroz jazmín al vapor, para servir

Preparación

1

Cortar el tofu prensado en cubos de 2cm y secar con papel de cocina.

2

Calentar 2 cucharadas de aceite vegetal en un wok grande o sartén profunda a fuego medio-alto. Agregar los cubos de tofu y freír durante 6-8 minutos, dándoles vuelta ocasionalmente, hasta que estén dorados y crujientes por todos lados. Retirar y reservar.

3

Agregar la cucharada restante de aceite a la misma sartén y reducir el fuego a medio. Añadir la pasta de curry amarillo y saltear durante 1-2 minutos hasta que esté fragante.

4

Verter la leche de coco y el caldo vegetal, removiendo para combinar con la pasta de curry. Llevar a un suave hervor.

5

Agregar el maíz tierno y el pimiento rojo a la salsa de curry. Cocinar durante 3 minutos, removiendo ocasionalmente.

6

Añadir los trozos de calabacín y espárragos. Continuar cocinando durante 4 minutos hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes.

7

Remover en las vainas de azúcar, salsa de soja y azúcar moreno. Cocinar durante 2 minutos más.

8

Devolver el tofu crujiente a la sartén y plegar suavemente en el curry. Simmer durante 2 minutos para permitir que el tofu absorba algo de la salsa.

9

Retirar del fuego y remover en el jugo de lima. Probar y ajustar el condimento si es necesario.

10

Servir inmediatamente sobre arroz jazmín al vapor, decorado con hojas de albahaca fresca.

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