Falafel Crujiente de Remolacha con Salsa de Tahini y Yogur

Falafel Crujiente de Remolacha con Salsa de Tahini y Yogur

Estos falafel de un vibrante color rosa son una impresionante versión del clásico de Oriente Medio, repletos de remolacha terrosa y especias aromáticas. Perfectos para reuniones de primavera, son crujientes por fuera y tiernos por dentro.

AI SCORE
88
/100

Falafel Crujiente de Remolacha con Salsa de Tahini y Yogur

Estos falafel de un vibrante color rosa son una impresionante versión del clásico de Oriente Medio, repletos de remolacha terrosa y especias aromáticas. Perfectos para reuniones de primavera, son crujientes por fuera y tiernos por dentro.

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88
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Middle EasternDinnerVegetarianVeganDairy-Free
⏱️
45 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
285 kcal
Calorías
📊
Medium
Dificultad

Ingredientes

  • 400g garbanzos enlatados, escurridos y enjuagados
  • 200g remolacha cocida, picada aproximadamente
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 1 cebolla roja pequeña, picada aproximadamente
  • 30g perejil fresco, picado aproximadamente
  • 15g cilantro fresco, picado aproximadamente
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1/2 cucharadita de pimienta de cayena
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 3 cucharadas de harina de garbanzo
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 3 cucharadas de aceite de oliva para freír en sartén
  • 150g tahini

Preparación

1

Seque los garbanzos y la remolacha con papel de cocina para eliminar el exceso de humedad.

2

Agregue garbanzos, remolacha, ajo, cebolla roja, perejil y cilantro fresco a un procesador de alimentos.

3

Agregue comino, cilantro molido, pimienta de cayena, sal y pimienta negra al procesador.

4

Pulse hasta que la mezcla se combine pero aún tenga textura - no procese excesivamente hasta obtener una pasta.

5

Transfiera la mezcla a un recipiente e incorpore la harina de garbanzo y el polvo de hornear hasta distribuir uniformemente.

6

Refrigere la mezcla durante 15 minutos para que se endurezca.

7

Forme la mezcla en 16 pequeñas tortitas, de aproximadamente 4cm de ancho y 2cm de grosor.

8

Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente grande a fuego medio.

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