Matar Paneer Cremoso con Guisantes Frescos de Primavera

Matar Paneer Cremoso con Guisantes Frescos de Primavera

Un curry clásico del norte de India que presenta cubos tiernos de paneer y guisantes dulces de primavera en una salsa cremosa a base de tomate. Este plato reconfortante está lleno de especias aromáticas y combina perfectamente con naan caliente o arroz basmati.

AI SCORE
91
/100

Matar Paneer Cremoso con Guisantes Frescos de Primavera

Un curry clásico del norte de India que presenta cubos tiernos de paneer y guisantes dulces de primavera en una salsa cremosa a base de tomate. Este plato reconfortante está lleno de especias aromáticas y combina perfectamente con naan caliente o arroz basmati.

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IndianDinnerVegetarianGluten-Free
⏱️
60 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
385 kcal
Calorías
📊
Easy
Dificultad

Ingredientes

  • 250g de paneer, cortado en cubos de 2cm
  • 200g de guisantes verdes frescos o congelados
  • 3 tomates medianos, picados aproximadamente
  • 1 cebolla grande, finamente picada
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 2cm de jengibre fresco, rallado
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cucharadita de semillas de comino
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma molida
  • 1 cucharadita de garam masala
  • 1/2 cucharadita de polvo de chile rojo
  • 100ml de nata doble
  • 150ml de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de azúcar
  • Hojas de cilantro fresco para garnir

Preparación

1

Licúa los tomates picados en una batidora hasta que queden suave y reserva.

2

Calienta 1 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio y fríe ligeramente los cubos de paneer hasta que estén dorados por todos los lados, aproximadamente 3-4 minutos. Retira y reserva.

3

En la misma sartén, añade el aceite restante y las semillas de comino. Déjalas chisporrotear durante 30 segundos.

4

Añade la cebolla picada y sofríe durante 5-6 minutos hasta que esté suave y ligeramente dorada.

5

Añade el ajo picado y el jengibre rallado, cocinando durante 1-2 minutos hasta que sea fragante.

6

Vierte los tomates licuados y cocina durante 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el aceite se separe de la salsa.

7

Añade el cilantro molido, la cúrcuma, el polvo de chile rojo y la sal. Revuelve bien y cocina durante 2 minutos.

8

Añade los guisantes y el agua, tapa y simmer durante 5-7 minutos hasta que los guisantes estén tiernos.

9

Revuelve la nata, el azúcar y el garam masala. Simmer sin tapar durante 3-4 minutos hasta que la salsa alcance la consistencia deseada.

10

Incorpora delicadamente los cubos de paneer frito y cocina durante 2 minutos para permitir que los sabores se mezclen.

11

Garnir con hojas de cilantro fresco y servir caliente con arroz basmati o pan naan.

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