भारतीय मसालेदार चने और ओर्ज़ो सलाद

भारतीय मसालेदार चने और ओर्ज़ो सलाद

चने, दही की ड्रेसिंग और ताज़ी जड़ी-बूटियों के साथ सुगंधित भारतीय मसालेदार पास्ता सलाद। प्रोटीन से भरपूर शाकाहारी भोजन।

AI SCORE
89
/100

भारतीय मसालेदार चने और ओर्ज़ो सलाद

चने, दही की ड्रेसिंग और ताज़ी जड़ी-बूटियों के साथ सुगंधित भारतीय मसालेदार पास्ता सलाद। प्रोटीन से भरपूर शाकाहारी भोजन।

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IndianDinnerNo-cookVegetarianHigh-protein
⏱️
40 मिनट
समय
👥
5 लोग
परोसने की संख्या
🔥
395 kcal
कैलोरी
📊
medium
कठिनाई

सामग्री

  • 250 ग्राम पका हुआ ओर्ज़ो पास्ता
  • 400 ग्राम डिब्बाबंद चने, छाने हुए
  • 150 ग्राम सादा दही
  • 2 बड़े चम्मच नींबू का रस
  • 1 छोटा चम्मच जीरा पाउडर
  • 1/2 छोटा चम्मच हल्दी
  • 1/2 छोटा चम्मच गरम मसाला
  • 1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  • 1 लाल शिमला मिर्च, कटी हुई
  • 1/2 लाल प्याज, बारीक कटा हुआ
  • 1/4 कप धनिया, कटा हुआ
  • 1/4 कप पुदीना, कटा हुआ
  • स्वादानुसार नमक

बनाने की विधि

1

ओर्ज़ो को पैकेट के निर्देशों के अनुसार पकाएं, छान लें और पूरी तरह ठंडा करें

2

एक छोटे कटोरे में दही, नींबू का रस, जीरा, हल्दी, गरम मसाला, लाल मिर्च और नमक को एक साथ फेंटें

3

एक बड़े कटोरे में ठंडा ओर्ज़ो, चने, शिमला मिर्च और लाल प्याज मिलाएं

4

दही की ड्रेसिंग पास्ता मिश्रण के ऊपर डालें और अच्छी तरह मिलाएं

5

ताज़ा धनिया और पुदीना डालें और धीरे से मिलाएं

6

ज़रूरत के अनुसार मसाले और नमक का स्वाद लें और समायोजित करें

7

परोसने से पहले स्वाद विकसित होने के लिए कम से कम 15 मिनट के लिए ठंडा करें

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AI द्वारा बनाया & गुणवत्ता जांच
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