क्रीम फ्रेश के साथ रेशमी वसंत शतावरी सूप

क्रीम फ्रेश के साथ रेशमी वसंत शतावरी सूप

यह मखमली चिकनी शतावरी सूप ताजी, जीवंत स्वाद और एक विलासी क्रीमी फिनिश के साथ वसंत का सर्वश्रेष्ठ जश्न मनाती है। एक सुरुचिपूर्ण स्टार्टर या हल्के दोपहर के भोजन के रूप में बिल्कुल सही, यह 45 मिनट से कम समय में तैयार है।

AI SCORE
92
/100

क्रीम फ्रेश के साथ रेशमी वसंत शतावरी सूप

यह मखमली चिकनी शतावरी सूप ताजी, जीवंत स्वाद और एक विलासी क्रीमी फिनिश के साथ वसंत का सर्वश्रेष्ठ जश्न मनाती है। एक सुरुचिपूर्ण स्टार्टर या हल्के दोपहर के भोजन के रूप में बिल्कुल सही, यह 45 मिनट से कम समय में तैयार है।

AI SCORE
92
/100
FrenchDinnerVegetarianGluten-Free
⏱️
40 मिनट
समय
👥
4 लोग
परोसने की संख्या
🔥
245 kcal
कैलोरी
📊
Easy
कठिनाई

सामग्री

  • 500 ग्राम ताजी शतावरी, लकड़ी के सिरे ट्रिम किए गए
  • 1 मध्यम लीक, केवल सफेद और हल्के हरे भाग, कटा हुआ
  • 2 लौंग लहसुन, बारीक कटी हुई
  • 1 मध्यम आलू, छिला हुआ और कटा हुआ
  • 30 ग्राम बिना नमक के मक्खन
  • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
  • 750 मिली सब्जियों का शोरबा
  • 100 मिली डबल क्रीम
  • 4 बड़े चम्मच क्रीम फ्रेश, परोसने के लिए
  • 1 बड़ा चम्मच ताजी चाइव्स, बारीक कटी हुई
  • 1 चम्मच नींबू का रस
  • नमक और ताजी पिसी हुई काली मिर्च, स्वाद के लिए

बनाने की विधि

1

शतावरी के सिरों को शीर्ष से लगभग 5 सेमी काटें और अलग रखें। शेष शतावरी के डंठलों को मोटे तौर पर काटें।

2

एक बड़े सॉस पैन में मक्खन और जैतून का तेल मध्यम आंच पर गर्म करें। कटी हुई लीक जोड़ें और कभी-कभी हिलाते हुए 5 मिनट तक पकाएं जब तक नरम न हो जाए।

3

बारीक कटी हुई लहसुन जोड़ें और 1 मिनट तक पकाएं जब तक सुगंधित न हो जाए।

4

कटी हुई शतावरी के डंठल, कटे हुए आलू और सब्जियों का शोरबा जोड़ें। उबालने के लिए लाएं, फिर आंच कम करें और 15 मिनट तक पकाएं जब तक आलू और शतावरी बहुत नरम न हो जाएं।

5

जबकि सूप पकता है, आरक्षित शतावरी के सिरों को उबलते हुए नमकीन पानी में 2-3 मिनट तक ब्लांच करें जब तक चमकीले हरे न हो जाएं। निकालें और ठंडे पानी में ताज़ा करें, फिर अलग रखें।

6

सूप को आंच से हटाएं और स्टिक ब्लेंडर का उपयोग करके मिश्रित करें या पूरी तरह चिकना होने तक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरित करें।

7

सूप को कम आंच पर वापस करें, डबल क्रीम और नींबू का रस मिलाएं। स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें। बिना उबाले 2 मिनट तक धीरे से गर्म करें।

8

सूप को गर्म कटोरियों में डालें। प्रत्येक सर्विंग के ऊपर क्रीम फ्रेश की एक बूंद, कुछ ब्लांच की गई शतावरी के सिरे और ताजी चाइव्स का छिड़काव करें। तुरंत परोसें।

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