
香草でマリネした柔らかいチキンもも肉を、カリッと焼いたレモンローストポテトの上に乗せ、冷たくクリーミーな手作りツァツィキソースと新鮮な春野菜を添えたボウルです。このカラフルな地中海ボウルは、ギリシャの味わいを平日のディナーテーブルにもたらします。
香草でマリネした柔らかいチキンもも肉を、カリッと焼いたレモンローストポテトの上に乗せ、冷たくクリーミーな手作りツァツィキソースと新鮮な春野菜を添えたボウルです。このカラフルな地中海ボウルは、ギリシャの味わいを平日のディナーテーブルにもたらします。
オーブンを220℃(425℉)に予熱します。
大きなボウルにオリーブオイル大さじ2、レモン1個の搾汁、レモンの皮、にんにく3片のみじん切り、オレガノ、タイム、パプリカ、塩、黒こしょうを混ぜます。チキンもも肉を加えてよくコーティングし、ポテトを準備する間、マリネさせます。
半分にカットしたベビーポテトをオリーブオイル大さじ2、半分のレモンの搾汁、塩、黒こしょうで和えます。ベーキングシートに1層で広げ、途中で返しながら35~40分間ローストし、金色でカリカリになるまで焼きます。
ポテトがローストしている間に、ギリシャヨーグルト、水気をよく切ったすりおろしたきゅうり、残りのみじん切りにんにく、生のディル、残りのレモン搾汁、塩、黒こしょうを混ぜてツァツィキソースを準備します。提供まで冷蔵します。
グリルパンまたはスキレットを中火~中強火で加熱します。マリネしたチキンもも肉を片面6~7分間焼き、焦げ目がついて内部温度が75℃(165℉)に達するまで加熱します。スライスする前に5分間休ませます。
4つの盛り付けボウルにローストしたポテトを分け入れます。スライスしたチキン、チェリートマト、スライスしたきゅうり、カラマタオリーブ、赤玉ねぎ、崩したフェタチーズをトップに乗せます。
ツァツィキソースをたっぷりとかけ、レモンのくし切りを添えて、すぐに召し上がります。
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