크리미한 아스파라거스 탈리아텔레 파마산과 레몬

크리미한 아스파라거스 탈리아텔레 파마산과 레몬

신선한 봄 아스파라거스가 부드러운 탈리아텔레와 만나는 우아한 이탈리안 파스타 요리입니다. 가벼운 크림 소스와 밝은 레몬 제스트로 마무리되며, 30분 이내에 완성되는 계절 풍미의 축제입니다.

AI SCORE
92
/100

크리미한 아스파라거스 탈리아텔레 파마산과 레몬

신선한 봄 아스파라거스가 부드러운 탈리아텔레와 만나는 우아한 이탈리안 파스타 요리입니다. 가벼운 크림 소스와 밝은 레몬 제스트로 마무리되며, 30분 이내에 완성되는 계절 풍미의 축제입니다.

AI SCORE
92
/100
ItalianDinnerVegetarian
⏱️
40 분
시간
👥
4 인
인분
🔥
485 kcal
칼로리
📊
Easy
난이도

재료

  • 400g 탈리아텔레 파스타
  • 450g 신선한 아스파라거스, 질긴 끝 제거
  • 버터 3큰술
  • 올리브유 2큰술
  • 다진 마늘 3클로브
  • 더블 크림 200ml
  • 파마산 치즈 80g, 신선하게 갈은
  • 레몬 1개, 제스트와 즙
  • 간 육두구 1/4작은술
  • 소금과 검은 후추 맛에 맞게
  • 신선한 부추 2큰술, 곱게 다진
  • 가니쉬용 신선한 바질

만드는 법

1

큰 냄비에 소금물을 넉넉하게 담아 끓입니다. 파스타 패키지 설명에 따라 탈리아텔레를 알 덴테가 될 때까지 삶습니다. 파스타 삶은 물 150ml을 예약해 둡니다.

2

아스파라거스 줄기를 4cm 길이로 자르되, 끝 부분과 줄기는 분리합니다.

3

큰 깊은 프라이팬에 버터와 올리브유를 중불에서 데웁니다. 아스파라거스 줄기를 넣고 3분간 볶은 후 끝 부분을 추가하여 2-3분 더 익힙니다.

4

다진 마늘을 팬에 넣고 1분간 요리합니다. 계속 저으며 타지 않도록 주의합니다.

5

더블 크림을 붓고 약한 불에서 끓입니다. 2분간 끓여 약간 걸쭉해질 때까지 요리합니다.

6

삶은 탈리아텔레를 팬에 넣고 파마산의 절반, 레몬 제스트, 레몬 즙, 육두구를 추가합니다. 잘 섞되, 예약해 둔 파스타 물을 조금씩 더해 부드러운 소스 농도를 만듭니다.

7

소금과 갈은 검은 후추로 맛을 조정합니다. 불에서 내린 후 다진 부추를 섞습니다.

8

따뜻한 식기 네 개에 나눠 담습니다. 남은 파마산, 신선한 바질, 추가 갈은 검은 후추를 얹고 즉시 서빙합니다.

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