크리미 순두부 우동과 봄 채소

크리미 순두부 우동과 봄 채소

이 풍성한 15분 우동 볼은 부드러운 순두부 소스가 굵은 면을 감싸 진한 위로의 맛을 선사합니다. 아삭한 봄 채소와 참기름을 곁들인 이 요리는 가볍지만 든든한 평일 저녁 식사로 완벽합니다.

AI SCORE
92
/100

크리미 순두부 우동과 봄 채소

이 풍성한 15분 우동 볼은 부드러운 순두부 소스가 굵은 면을 감싸 진한 위로의 맛을 선사합니다. 아삭한 봄 채소와 참기름을 곁들인 이 요리는 가볍지만 든든한 평일 저녁 식사로 완벽합니다.

AI SCORE
92
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JapaneseDinnerVegetarianVegan
⏱️
24 분
시간
👥
4 인
인분
🔥
340 kcal
칼로리
📊
Easy
난이도

재료

  • 생 우동면 400g
  • 순두부 300g
  • 흰 된장 3큰술
  • 간장 2큰술
  • 쌀식초 1큰술
  • 참기름 2작은술
  • 마늘 2쪽 (다진 것)
  • 생강 1큰술 (강판에 간 것)
  • 스냅 완두콩 150g (손질한 것)
  • 아스파라거스 100g (5cm 크기로 자른 것)
  • 쪽파 4대 (썬 것)
  • 볶은 깨 1큰술
  • 장식용 신선한 차이브

만드는 법

1

순두부, 된장, 간장, 쌀식초, 물 3큰술을 블렌더에 넣고 완전히 부드럽고 크리미해질 때까지 갈아줍니다.

2

우동면을 포장지의 지시에 따라 삶은 후 물기를 빼고 따로 둡니다.

3

큰 웍이나 프라이팬에 참기름을 두르고 중강불로 가열한 후, 마늘과 생강을 향이 날 때까지 30초간 볶습니다.

4

스냅 완두콩과 아스파라거스를 넣고 선명한 초록색이 되고 아삭해질 때까지 2~3분간 볶습니다.

5

불을 약불로 줄이고 삶은 우동면을 넣은 후 크리미한 두부 소스를 위에 붓습니다.

6

모든 면에 소스가 고르게 묻도록 살살 버무리고 소스가 따뜻해질 때까지 1~2분간 가열합니다.

7

네 개의 그릇에 나눠 담고 쪽파, 볶은 깨, 차이브를 올려 제공합니다.

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