클래식 오리 마그레 - 체리 포트 소스와 봄 야채

클래식 오리 마그레 - 체리 포트 소스와 봄 야채

바삭한 피부를 가진 완벽하게 구워진 오리 가슴살을 맛있는 체리-포트 소스와 함께 곁들인 요리입니다. 이 우아한 프랑스 비스트로 클래식 요리는 세련된 봄 저녁 식사에 이상적입니다.

AI SCORE
88
/100

클래식 오리 마그레 - 체리 포트 소스와 봄 야채

바삭한 피부를 가진 완벽하게 구워진 오리 가슴살을 맛있는 체리-포트 소스와 함께 곁들인 요리입니다. 이 우아한 프랑스 비스트로 클래식 요리는 세련된 봄 저녁 식사에 이상적입니다.

AI SCORE
88
/100
FrenchDinnerGluten-FreeDairy-Free
⏱️
60 분
시간
👥
4 인
인분
🔥
520 kcal
칼로리
📊
Advanced
난이도

재료

  • 오리 가슴살 2개 (각각 약 350g)
  • 굵은 바다소금 1작은술
  • 신선하게 간 검은 후추 1/2작은술
  • 신선한 체리 250g (씨를 제거하고 반으로 자른 것)
  • 루비 포트 와인 200ml
  • 닭 육수 250ml
  • 적포도주 식초 2큰술
  • 꿀 1큰술
  • 신선한 타임 2가지
  • 샬롯 1개 (곱게 다진 것)
  • 아기 새 감자 400g (반으로 자른 것)
  • 아스파라거스 200g (손질한 것)
  • 올리브유 2큰술
  • 물냉이 100g (장식용)

만드는 법

1

요리하기 30분 전에 오리 가슴살을 냉장고에서 꺼내 실온으로 데웁니다. 피부를 격자 패턴으로 칼집을 내되, 살을 자르지 않도록 주의합니다.

2

오리 가슴살의 양쪽에 굵은 바다소금과 검은 후추를 넉넉하게 뿌리고 칼집이 있는 피부에 양념을 눌러 넣습니다.

3

오리 가슴살을 피부 아래로 차갑고 건조한 오븐용 프라이팬에 놓습니다. 열을 중약불로 설정하고 12-15분 동안 요리하여 지방이 천천히 녹고 피부가 황금빛으로 바삭해지도록 합니다.

4

오븐을 200°C로 예열합니다. 오리를 요리하는 동안 새 감자를 소금물에 12-15분 동안 끓인 후 물을 빼줍니다.

5

오리 피부가 진한 황금빛이 되면, 가슴살을 뒤집고 팬을 오븐으로 옮깁니다. 내부 온도가 중간 레어는 63°C, 중간은 68°C에 도달할 때까지 6-8분 동안 구운 후, 호일로 느슨하게 덮고 10분간 휴지합니다.

6

한편, 팬에서 오리 기름을 1큰술만 남기고 모두 따릅니다. 다진 샬롯을 넣고 중약불에서 2분 동안 볶아 부드럽게 합니다.

7

포트 와인을 부어 갈색 찌꺼기를 긁어내며 소스를 만듭니다. 약 4분 동안 끓여 절반으로 줄어들게 합니다.

8

닭 육수, 적포도주 식초, 꿀, 타임을 넣습니다. 8분 동안 끓여 숟가락 뒷면에 소스가 코팅될 때까지 줄어들게 합니다.

9

반으로 자른 체리를 넣고 3-4분 동안 요리하여 약간 부드럽게 합니다. 소금과 후추로 맛을 조절한 후 타임을 제거합니다.

10

아스파라거스와 요리한 감자를 올리브유, 소금, 후추와 함께 버무립니다. 오븐에서 또는 그릴에서 6-8분 동안 구워 아스파라거스가 살짝 부드러워질 때까지 조리합니다.

11

각 오리 가슴살을 대각선으로 1cm 두께로 슬라이스합니다. 데워진 접시에 구운 감자와 아스파라거스와 함께 담습니다.

12

체리-포트 소스를 잘게 자른 오리 위에 넉넉하게 얹고 신선한 물냉이로 장식한 후 즉시 서빙합니다.

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