Japanse Airfryer Kip Katsu met Panko Korst

Japanse Airfryer Kip Katsu met Panko Korst

Knapperige kip katsu op een gezondere manier bereid in de airfryer. Gouden panko-coating met mals kipfilet. Geserveerd met tonkatsu-saus.

AI SCORE
88
/100

Japanse Airfryer Kip Katsu met Panko Korst

Knapperige kip katsu op een gezondere manier bereid in de airfryer. Gouden panko-coating met mals kipfilet. Geserveerd met tonkatsu-saus.

AI SCORE
88
/100
JapaneseDinnerAir fryerHigh-protein
⏱️
42 min
Tijd
👥
4 personen
Porties
🔥
385 kcal
Calorieën
📊
medium
Moeilijkheid

Ingrediënten

  • 4 kipfilet schnitzels, dun geklopt
  • 1 kop panko paneermeel
  • 1/2 kop bloem voor alle doeleinden
  • 2 grote eieren, geklopt
  • 1 tl zout
  • 1/2 tl zwarte peper
  • 2 el plantaardige olie
  • 1/4 kop tonkatsu-saus
  • 1 citroen, in partjes gesneden
  • 2 koppen geraspte kool

Bereidingswijze

1

Bestrooi de kipschnitzels aan beide kanten met zout en peper

2

Bereid een paneerstation voor met bloem, geklopte eieren en panko in aparte ondiepe schalen

3

Wentel elke schnitzel door de bloem, daarna door het ei en druk stevig in de panko-coating

4

Bespray de mand van de airfryer met olie en verwarm voor op 200°C

5

Bespray de gepaneerde schnitzels licht met olie en leg ze zonder overlapping in de mand

6

Airfry 12-15 minuten, halverwege omdraaien totdat ze goudbruin zijn en de kerntemperatuur 74°C bereikt

7

Laat 2 minuten rusten, snijd dan in plakjes en serveer met tonkatsu-saus, citroenpartjes en geraspte kool

🤖
AI Gegenereerd & Kwaliteitsgecheckt
Dit recept is gegenereerd door AI en geverifieerd voor publicatie — volledigheid, verhoudingen, logica en bereidingstijd allemaal gecheckt.
📸

Heb jij dit gemaakt?

Upload je foto en laat zien hoe het bij jou uitpakte.

👨‍🍳
Kook het. Post het.
Jouw versie van dit AI-recept. Een tip, variatie of gewoon een mooie foto.
#culirated
More Japanese recipes
See the collection →
Classic Oyakodon - Japanese Chicken and Egg Rice Bowl
Classic Oyakodon - Japanese Chicken and Egg Rice Bowl
Wafu Pasta met Krokant Spek, Shiitake Paddenstoelen en Boter Sojasaus
Wafu Pasta met Krokant Spek, Shiitake Paddenstoelen en Boter Sojasaus
Klassieke Japanse Sukiyaki Hotpot met Zijdeachtige Rauwe Eierdip
Klassieke Japanse Sukiyaki Hotpot met Zijdeachtige Rauwe Eierdip