Tex-Mex Kylling og Risgryte

Tex-Mex Kylling og Risgryte

Ostebasert bakt gryte med krydret kylling, ris, sorte bønner og mais. Familievennlig trøstemat med sørvestamerikanske smaker.

AI SCORE
87
/100

Tex-Mex Kylling og Risgryte

Ostebasert bakt gryte med krydret kylling, ris, sorte bønner og mais. Familievennlig trøstemat med sørvestamerikanske smaker.

AI SCORE
87
/100
AmericanDinnerOne potGluten-free
⏱️
68 min
Tid
👥
8 personer
Porsjoner
🔥
425 kcal
Kalorier
📊
easy
Vanskelighetsgrad

Ingredienser

  • 2 kopper langkornet hvit ris
  • 3 kopper kyllingkraft
  • 500 g benfrie kyllinglår, kuttet i terninger
  • 1 boks sorte bønner, avrent og skylt
  • 1 boks mais, avrent
  • 1 boks hakkede tomater med grønne chili
  • 2 kopper meksikansk ostblanding, delt
  • 1 paprika, kuttet i terninger
  • 1 liten løk, kuttet i terninger
  • 3 fedd hvitløk, finhakket
  • 2 ss tacokrydder
  • 1 ts spisskummen
  • 1/2 ts røkt paprika
  • 2 ss olivenolje
  • 1/4 kopp frisk koriander, hakket
  • Rømme og avokado til servering

Fremgangsmåte

1

Forvarm ovnen til 190°C og smør en 23x33 cm ildfast form

2

Varm olivenolje i en stor stekepanne og stek kylling i terninger med tacokrydder til den er brunet

3

Tilsett hakket løk, paprika og hvitløk i stekepannen og stek i 3 minutter

4

Rør inn ris, kyllingkraft, hakkede tomater, sorte bønner, mais, spisskummen og paprika

5

Overfør blandingen til den forberedte formen og dekk tett med aluminiumsfolie

6

Stek i 35 minutter til risen er mør og væsken er absorbert

7

Fjern folien, topp med 1,5 kopper ost og stek uten folie i 10 minutter

8

La hvile i 5 minutter, pynt deretter med resterende ost og frisk koriander

9

Server med rømme og skåret avokado

🤖
AI-generert & Kvalitetssikret
Denne oppskriften ble generert av AI og verifisert før publisering.
📸

Har du laget dette?

Last opp bildet ditt.

👨‍🍳
Lag det. Post det.
Din versjon av denne AI-oppskriften.
#culirated