Przegrzebki z grilla z przypalonym pomidorowym vinaigrette i świeżymi ziołami wiosennymi

Przegrzebki z grilla z przypalonym pomidorowym vinaigrette i świeżymi ziołami wiosennymi

Idealnie obsmażone przegrzebki z pięknymi śladami z grilla są podniesione przez dymny przypalony pomidorowy vinaigrette pełny świeżych wiosennych smaków. To eleganckie, a jednocześnie proste danie celebruje najlepsze strony grillowania na świeżym powietrzu z wynikami na poziomie restauracyjnym.

AI SCORE
88
/100

Przegrzebki z grilla z przypalonym pomidorowym vinaigrette i świeżymi ziołami wiosennymi

Idealnie obsmażone przegrzebki z pięknymi śladami z grilla są podniesione przez dymny przypalony pomidorowy vinaigrette pełny świeżych wiosennych smaków. To eleganckie, a jednocześnie proste danie celebruje najlepsze strony grillowania na świeżym powietrzu z wynikami na poziomie restauracyjnym.

AI SCORE
88
/100
AmericanDinnerBBQ & GrillGluten-FreeDairy-Free
⏱️
35 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
285 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 16 dużych przegrzebków morskich (około 450g), bez mięśnia bocznego
  • 4 średnie pomidory koktajlowe, przekrojone na pół
  • 3 łyżki oliwy z pierwszego tłoczenia, podzielone
  • 2 łyżki octu sherry
  • 1 mała szalotka, drobno posiekana
  • 1 ząbek czosnku, posiekany
  • 1 łyżeczka musztardy Dijona
  • 1 łyżeczka miodu
  • 2 łyżki świeżego szczypiorku, drobno posiekanego
  • 2 łyżki świeżej bazylii, rozdartej
  • 1 łyżka świeżej pietruszki, posiekanej
  • 1/2 łyżeczki grubej soli morskiej
  • 1/4 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
  • Mieszanka wiosennych zielonych warzyw do podania

Przygotowanie

1

Rozgrzej grill lub BBQ do wysokiej temperatury (około 230°C/450°F). Upewnij się, że kracie są czyste i dobrze naoliwione.

2

Całkowicie osusz przegrzebki papierem towelowym i umieść na talerzu. Dopraw obie strony solą i pieprzem, a następnie polej 1 łyżką oliwy.

3

Posmaruj połówki pomidorów niewielką ilością oliwy i umieść na gorącym grillu stronę cięcia w dół. Gotuj przez 4-5 minut, aż będą dobrze przypalona i miękkie. Wyjmij i pozostaw do lekkim ostudzenia.

4

Usuń i wyrzuć przypalona skórkę pomidorów. Grubo posiekaj miąższ i umieść w misce. Dodaj szalotkę, czosnek, pozostałe 2 łyżki oliwy, ocet sherry, musztardę Dijona i miód. Delikatnie rozmiąższ widelcem i dopraw solą i pieprzem, aby przygotować vinaigrette.

5

Umieść przegrzebki bezpośrednio na gorących kraciach grilla. Gotuj bez ruszania przez 2-3 minuty, aż do uformowania śladów z grilla i aż przegrzebki łatwo się oderwą od kracie.

6

Odwróć przegrzebki i gotuj przez kolejne 2-3 minuty, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 63°C (145°F) i przegrzebki będą nieprzezroczyste na całej grubości z lekko translucydacyjnym środkiem.

7

Ułóż wiosenne zielone warzywa na talerzach do podania. Umieść 4 przegrzebki z grilla na każdym talerzu i hojnie polej przypalonym pomidorowym vinaigrette.

8

Posyp świeżym szczypiorkiem, rozdartą bazylią i pietruszką. Skończ czubkiem grubej soli morskiej i podawaj natychmiast.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#dinnerat7
More American recipes
See the collection →
Wiosenna zupa z ciecierzycą, makaronem i świeżym koperkiem
Wiosenna zupa z ciecierzycą, makaronem i świeżym koperkiem
Bezglutenowa Quiche z Purée Ziemniaków, Chrupiącym Bekonem i Ostrym Cheddarem
Bezglutenowa Quiche z Purée Ziemniaków, Chrupiącym Bekonem i Ostrym Cheddarem
Creamy Ramp and Potato Soup with Crispy Ramp Leaf Garnish
Creamy Ramp and Potato Soup with Crispy Ramp Leaf Garnish