Tajskie Wrapy w Liściach Sałaty z Edamame
Świeże wrapy w liściach sałaty inspirowane kuchnią tajską, wypełnione przyprawionym edamame i warzywami. Lekkie, zdrowe i pełne azjatyckich smaków.
AI SCORE
92
/100
⏱️
22 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
185 kcal
Kalorie
📊
medium
Trudność
Składniki
- 300g łuskanego edamame
- 1 marchewka pokrojona w julienne
- 1 czerwona papryka cienko pokrojona
- 60g świeżych liści mięty
- 3 łyżki soku z limonki
- 2 łyżki sosu rybnego
- 1 łyżka brązowego cukru
- 1 papryczka chili Thai, drobno posiekana
- 12 liści sałaty maślanej
- 3 łyżki posiekanych orzeszków ziemnych
Przygotowanie
1
Rozmrozić edamame jeśli jest mrożone i dokładnie osuszyć
2
Połączyć edamame, marchewkę i paprykę w misce
3
Wymieszać sok z limonki, sos rybny, brązowy cukier i posiekaną chili
4
Wymieszać masę edamame z dressingiem i liśćmi mięty
5
Nałożyć farsz na liście sałaty i posypać posiekanymi orzeszkami ziemnymi
6
Podawać natychmiast jako wrapy do trzymania w dłoni
🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Czy to przygotowałeś?
Prześlij swoje zdjęcie.
