Aspargos Enrolados em Presunto à Italiana
Elegantes aspargos fritos em air fryer enrolados em presunto com parmesão. Uma rápida entrada italiana pronta em 15 minutos.
AI SCORE
87
/100
⏱️
25 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
180 kcal
Calorias
📊
easy
Dificuldade
Ingredientes
- 20 talos de aspargos aparados
- 10 fatias de presunto cortadas ao meio
- 1/4 de xícara de parmesão ralado
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 limão para raspar a casca
Preparação
1
Enrole cada talo de aspargo com meia fatia de presunto
2
Pincele levemente com azeite de oliva
3
Pré-aqueça a air fryer a 200°C
4
Cozinhe por 8-10 minutos até o presunto ficar crocante
5
Polvilhe com parmesão e pimenta-do-reino
6
Finalize com raspas de limão fresco antes de servir
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