Wraps de Alface com Feijão Branco na Airfryer ao Estilo Coreano
Feijão branco crocante e temperado com sabores coreanos servido em folhas de alface manteiga. Entrada leve e saborosa pronta em 20 minutos.
AI SCORE
86
/100
⏱️
37 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
165 kcal
Calorias
📊
easy
Dificuldade
Ingredientes
- 2 latas de feijão branco, escorrido e seco
- 2 colheres de sopa de pasta gochujang
- 1 colher de sopa de vinagre de arroz
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 2 colheres de chá de molho de soja
- 1 colher de chá de mel
- 2 cebolinhas, fatiadas
- 1 pé de alface manteiga, folhas separadas
- 1 colher de sopa de sementes de gergelim
- 1/4 de xícara de coentro fresco
Preparação
1
Secar bem o feijão e misturar com gochujang, vinagre de arroz, óleo de gergelim, molho de soja e mel
2
Fritar o feijão na airfryer a 200°C por 12-15 minutos, agitando a cesta a cada 5 minutos até ficar crocante
3
Torrar as sementes de gergelim na airfryer por 2 minutos
4
Dispor as taças de alface numa travessa
5
Rechear as taças com o feijão crocante e cobrir com cebolinha, coentro e sementes de gergelim tostadas
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