Камбала Мёньер в Аэрофритюрнице с Лимонно-Травяным Маслом

Камбала Мёньер в Аэрофритюрнице с Лимонно-Травяным Маслом

Классическая французская камбала мёньер, приготовленная легко в аэрофритюрнице. Нежная рыба с коричневым маслом, лимоном и свежей зеленью всего за 15 минут.

AI SCORE
89
/100

Камбала Мёньер в Аэрофритюрнице с Лимонно-Травяным Маслом

Классическая французская камбала мёньер, приготовленная легко в аэрофритюрнице. Нежная рыба с коричневым маслом, лимоном и свежей зеленью всего за 15 минут.

AI SCORE
89
/100
FrenchDinnerAir fryerGluten-freeLow-carbHigh-protein
⏱️
23 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
285 ккал
Калории
📊
easy
Сложность

Ингредиенты

  • 4 филе камбалы (по 150г каждое)
  • 3 ст. л. сливочного масла
  • 2 лимона (сок)
  • 2 ст. л. свежей петрушки, нарубленной
  • 1 ст. л. свежего зелёного лука, нарубленного
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • Соль и белый перец по вкусу
  • Дольки лимона для подачи

Приготовление

1

Обсушить филе камбалы и приправить обе стороны солью и белым перцем

2

Слегка смазать филе оливковым маслом

3

Разогреть аэрофритюрницу до 200°C

4

Выложить филе в корзину аэрофритюрницы, следя чтобы они не перекрывали друг друга

5

Готовить 6-8 минут, перевернув на полпути

6

Тем временем растопить сливочное масло в небольшой сковороде до золотисто-коричневого цвета и орехового аромата

7

Снять с огня и добавить лимонный сок, петрушку и зелёный лук

8

Переложить готовую камбалу на сервировочные тарелки

9

Полить соусом из коричневого масла с зеленью и подать с дольками лимона

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
📸

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated
More French recipes
See the collection →
Классическая французская камбала Мёньер с коричневым маслом, каперсами и свежим лимоном
Классическая французская камбала Мёньер с коричневым маслом, каперсами и свежим лимоном
Классическое филе утки с вишнево-портвейным соусом и весенними овощами
Классическое филе утки с вишнево-портвейным соусом и весенними овощами
Паста Французский луковый суп в одной кастрюле с хрустящим прошутто и Грюйером
Паста Французский луковый суп в одной кастрюле с хрустящим прошутто и Грюйером