Корейские чаши с говядиной булгоги, рисом, быстро маринованными огурцами и овощами с кунжутом

Корейские чаши с говядиной булгоги, рисом, быстро маринованными огурцами и овощами с кунжутом

Нежная, карамелизированная говядина булгоги, подаваемая на пушистом рисе с хрустящими быстро маринованными огурцами и свежими весенними овощами. Эта ароматная чаша принесет аутентичный корейский вкус на ваш стол за менее чем час.

AI SCORE
88
/100

Корейские чаши с говядиной булгоги, рисом, быстро маринованными огурцами и овощами с кунжутом

Нежная, карамелизированная говядина булгоги, подаваемая на пушистом рисе с хрустящими быстро маринованными огурцами и свежими весенними овощами. Эта ароматная чаша принесет аутентичный корейский вкус на ваш стол за менее чем час.

AI SCORE
88
/100
KoreanDinnerDairy-free
⏱️
40 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
485 ккал
Калории
📊
Easy
Сложность

Ингредиенты

  • 600г говяжьей вырезки, нарезанной тонкими ломтиками против волокон
  • 4 столовые ложки соевого соуса
  • 2 столовые ложки кунжутного масла
  • 2 столовые ложки коричневого сахара
  • 1 столовая ложка рисового уксуса
  • 4 зубчика чеснока, мелко нарезанного
  • 1 чайная ложка свежего имбиря, натертого
  • 1 азиатская груша или яблоко, натертые
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 300г жасминового риса
  • 2 средних огурца, нарезанные тонкими ломтиками
  • 3 столовые ложки рисового винного уксуса
  • 1 чайная ложка сахара-песка
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 200г сахарного горошка, очищенного
  • 4 зеленых лука, нарезанные
  • 2 чайные ложки кунжутных семян
  • 1 чайная ложка гочугару (корейские хлопья красного перца) или красных хлопьев перца

Приготовление

1

Подготовьте быстро маринованные огурцы, смешав рисовый винный уксус, сахар-песок и соль в миске. Добавьте нарезанные огурцы, хорошо перемешайте и поставьте в холодильник во время подготовки остальных ингредиентов.

2

Приготовьте маринад для булгоги, взбив вместе соевый соус, кунжутное масло, коричневый сахар, рисовый уксус, мелко нарезанный чеснок, натертый имбирь и натертую грушу в большой миске.

3

Добавьте тонко нарезанную говядину в маринад, убедитесь, что все кусочки хорошо покрыты. Оставьте мариноваться на 15 минут при комнатной температуре.

4

Приготовьте жасминовый рис согласно инструкциям на упаковке и держите в тепле.

5

Нагрейте 1 столовую ложку растительного масла в большой сковороде или воке на сильном огне. Добавьте сахарный горошек и обжарьте в течение 2 минут до ярко-зеленого цвета и мягкого состояния. Выложите и отложите в сторону.

6

Добавьте оставшееся растительное масло в ту же сковороду на сильном огне. Выньте говядину из маринада, сохраняя жидкость, и готовьте порциями по 2-3 минуты за порцию до карамелизации и внутренней температуры 63°C для среднего прожара, часто переворачивая. Не переполняйте сковороду.

7

Верните всю говядину в сковороду, влейте сохраненный маринад и готовьте еще 2 минуты до загустения соуса и полной готовности говядины до безопасной внутренней температуры минимум 63°C.

8

Разделите теплый рис между четырьмя чашами. Украсьте булгоги из говядины, быстро маринованными огурцами и обжаренным сахарным горошком.

9

Посыпьте нарезанным зеленым луком, кунжутными семенами и гочугару. Подавайте немедленно.

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
📸

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated
More Korean recipes
See the collection →
Хрустящие корейские овощные блины (Йачжеджон) с зеленым луком и морковью
Хрустящие корейские овощные блины (Йачжеджон) с зеленым луком и морковью
Authentic Kalbi Korean BBQ Short Ribs with Sweet Soy Marinade
Authentic Kalbi Korean BBQ Short Ribs with Sweet Soy Marinade
Хрустящие корейские блинчики из цукини с острым чесночным соусом
Хрустящие корейские блинчики из цукини с острым чесночным соусом