
เคบับถั่วเลนทิลย่างหอมกรุ่นด้วยเครื่องเทศอินเดีย เสิร์ฟพร้อมชัทนีมิ้นต์ ตัวเลือกอาหารเย็นมังสวิรัติที่มีโปรตีนสูงเพื่อสุขภาพ
เคบับถั่วเลนทิลย่างหอมกรุ่นด้วยเครื่องเทศอินเดีย เสิร์ฟพร้อมชัทนีมิ้นต์ ตัวเลือกอาหารเย็นมังสวิรัติที่มีโปรตีนสูงเพื่อสุขภาพ
สะเด็ดน้ำถั่วเลนทิล แล้วบดรวมกับหัวหอม กระเทียม ขิง และพริกเขียวให้เป็นเนื้อหยาบ
ผสมยี่หร่า ผักชี กรัมมาซาลา ขมิ้น ใบผักชี และเกลือให้เข้ากัน
นำส่วนผสมปั้นเป็นรูปทรงไส้กรอกรอบไม้เสียบ
ทาน้ำมันแล้วแช่เย็น 20 นาที
อุ่นเตาย่างด้วยไฟปานกลาง
ย่างเคบับ 12-15 นาที พลิกทุก 3-4 นาที จนสุกทั่ว
เสิร์ฟร้อนพร้อมชัทนีมิ้นต์และนาน
อัปโหลดรูปภาพของคุณ