เส้นโซบะเพสโตชิโซกับเต้าหู้ทอดกรอบ

เส้นโซบะเพสโตชิโซกับเต้าหู้ทอดกรอบ

เส้นโซบะข้าวสาลีสดใหม่ผสมกับเพสโตชิโซที่มีกลิ่นหอมสดชื่นและเคียงกับเต้าหู้ทอดสีทองคำที่กรอบนอก สำหรับมื้ออาหารฤดูใบไม้ผลิที่เบาแต่อิ่มตัว จานอาหารที่ได้แรงบันดาลใจจากญี่ปุ่นนี้ฉลองรสชาติของฤดูกาลที่สดใสและหอมเหม้าด้วยความเคราะห์กรอบ

AI SCORE
82
/100

เส้นโซบะเพสโตชิโซกับเต้าหู้ทอดกรอบ

เส้นโซบะข้าวสาลีสดใหม่ผสมกับเพสโตชิโซที่มีกลิ่นหอมสดชื่นและเคียงกับเต้าหู้ทอดสีทองคำที่กรอบนอก สำหรับมื้ออาหารฤดูใบไม้ผลิที่เบาแต่อิ่มตัว จานอาหารที่ได้แรงบันดาลใจจากญี่ปุ่นนี้ฉลองรสชาติของฤดูกาลที่สดใสและหอมเหม้าด้วยความเคราะห์กรอบ

AI SCORE
82
/100
JapaneseDinnerVegetarianVegan
⏱️
35 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
425 kcal
แคลอรี่
📊
Easy
ความยาก

ส่วนผสม

  • 300 กรัม เส้นโซบะแห้ง
  • 400 กรัม เต้าหู้แข็ง บีบน้ำออกและหั่นเป็นลูกเต๋า
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
  • 2 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด
  • 30 กรัม ใบโหระพาสดใหม่
  • 15 กรัม ใบมิ้นต์สดใหม่
  • 2 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงาคั่ว
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๋ว
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูข้าว
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเชื่อมเมเปิล
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชสำหรับเพสโต
  • 2 ต้น หอมเขียว หั่นเป็นชิ้นเล็ก
  • 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงาขาวสำหรับตกแต่ง
  • เกลือตามต้องการ

วิธีทำ

1

บีบเต้าหู้ระหว่างกระดาษเช็ดหน้าเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อปลดปล่อยความชื้นส่วนเกิน จากนั้นหั่นเป็นลูกเต๋า 2 เซนติเมตร และผสมกับแป้งข้าวโพดจนกระทั่งเคลือบเท่าๆ กัน

2

ตั้งน้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะในกระทะไม่ติดไข่ขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง-สูง เพิ่มลูกเต๋าเต้าหู้ในชั้นเดียวและทอดเป็นเวลา 8-10 นาทีคนเป็นครั้งคราวจนกว่าจะเป็นสีทองและกรอบในทุกด้าน โอนไปที่จานบุคลิกน้ำมัน

3

ในขณะเดียวกัน ต้มหม้อน้ำขนาดใหญ่ให้เดือด ปรุงเส้นโซบะตามคำแนะนำบนแพ็คเกจ โดยปกติ 4-5 นาที สาลัดและล้างท้ายน้ำวิ่งเย็นเพื่อหยุดการปรุงอาหารและปลดปล่อยแป้งส่วนเกิน

4

สำหรับเพสโตแบบชิโซ รวมโหระพา มิ้นต์ เมล็ดงาคั่ว กระเทียม ซีอิ๋ว น้ำส้มสายชูข้าว น้ำมันงา น้ำเชื่อมเมเปิล และน้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะในหม้อเก็บของ ผสมให้เรียบเนียน ชูดด้านข้างตามต้องการ

5

วางเส้นโซบะเย็นในชามผสมขนาดใหญ่ เพิ่มเพสโตและคนให้ทั่วจนกระทั่งเส้นทั้งหมดเคลือบเท่าๆ กัน

6

แบ่งเส้นโซบะที่แต่งแล้วระหว่างสี่ชามบริการ ท็อปแต่ละส่วนด้วยลูกเต๋าเต้าหู้ทอดกรอบ

7

ตกแต่งด้วยหอมเขียวหั่นและเมล็ดงาขาว โดยเสิร์ฟทันทีที่อุณหภูมิห้อง

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#dinnerat7
More Japanese recipes
See the collection →
เค้กโมชิชาเขียวมัทฉะพร้อมครีมน้ำผึ้งเลิศรส
เค้กโมชิชาเขียวมัทฉะพร้อมครีมน้ำผึ้งเลิศรส
โอซาก้าสไตล์แพนเค้กผักกาดกับเนื้อหมูกรอบ
โอซาก้าสไตล์แพนเค้กผักกาดกับเนื้อหมูกรอบ
Classic Oyakodon - Japanese Chicken and Egg Rice Bowl
Classic Oyakodon - Japanese Chicken and Egg Rice Bowl