มันเทศอบซอสถั่วลิสงสไตล์ไทย

มันเทศอบซอสถั่วลิสงสไตล์ไทย

มันเทศหั่นชิ้นราดด้วยซอสถั่วลิสงสไตล์ไทย อาหารเรียกน้ำย่อยรสชาติหวานและเค็มด้วยรสชาติไทยแท้

AI SCORE
92
/100

มันเทศอบซอสถั่วลิสงสไตล์ไทย

มันเทศหั่นชิ้นราดด้วยซอสถั่วลิสงสไตล์ไทย อาหารเรียกน้ำย่อยรสชาติหวานและเค็มด้วยรสชาติไทยแท้

AI SCORE
92
/100
ThaiDinnerSheet panVeganGluten-freeDairy-free
⏱️
43 นาที
เวลา
👥
6 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
225 kcal
แคลอรี่
📊
medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • มันเทศขนาดใหญ่ 3 หัว หั่นเป็นชิ้น
  • น้ำมันมะพร้าวละลาย 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • เนยถั่ว 1/4 ถ้วย
  • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสศรีราชา 1 ช้อนชา
  • กระเทียม 1 กลีบ สับละเอียด
  • ถั่วลิสงบดสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ

1

อุ่นเตาอบที่ 220°C และรองถาดอบ

2

คลุกชิ้นมันเทศกับน้ำมันมะพร้าวและเกลือ

3

จัดเรียงเป็นชั้นเดียวและอบ 25-30 นาทีจนนิ่ม

4

ผสมเนยถั่ว ซอสถั่วเหลือง น้ำมะนาว ซอสศรีราชา และกระเทียมให้เข้ากัน

5

เติมน้ำหากซอสข้นเกินไป

6

ราดซอสบนมันเทศอบ

7

ตกแต่งด้วยถั่วลิสงบด

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#dinnerat7
สูตรไทยเพิ่มเติม
ดูคอลเลกชัน →
Authentic Thai Green Papaya Salad (Som Tam) with Fresh Lime Dressing
Crispy Thai Fish Cakes with Homemade Sweet Chili Dipping Sauce
Crispy Thai Fish Cakes with Homemade Sweet Chili Dipping Sauce
Thai Roasted Chicken with Turmeric and Ginger Sauce
Thai Roasted Chicken with Turmeric and Ginger Sauce