墨西哥鸡肉沙拉配牛油果青柠酱
清爽无需烹饪的墨西哥鸡肉沙拉，搭配浓郁的牛油果青柠酱。15分钟即可完成的健康配菜。
AI SCORE
89
/100
⏱️
15 分钟
时间
👥
6 人
份数
🔥
280 千卡
卡路里
📊
easy
难度
食材
- 熟鸡胸肉（撕碎）3杯
- 成熟牛油果 2个
- 新鲜青柠汁 1/4杯
- 香菜（切碎）1/4杯
- 墨西哥辣椒（切末）1个
- 红洋葱（切丁）1/2个
- 灯笼椒（切丁）1个
- 罗马番茄（切丁）2个
- 橄榄油 1/4杯
- 孜然粉 1茶匙
- 盐和胡椒 适量
做法
1
在大碗中将牛油果与青柠汁混合捣成顺滑的泥
2
加入橄榄油、孜然粉、盐和胡椒搅拌均匀制成酱汁
3
加入撕碎的鸡肉翻拌均匀
4
混入切丁的洋葱、灯笼椒、番茄和墨西哥辣椒
5
轻轻拌入新鲜香菜
6
品尝并调整调味
7
上桌前冷藏10分钟
🤖
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