
经典邋遢乔斯堡的精致素食版本,以烟熏扁豆为特色,炖在浓郁的番茄酱中,具有明亮的酸味。配以新鲜的春季沙拉,这些邋遢的三明治完美适合休闲的工作日晚餐。
经典邋遢乔斯堡的精致素食版本,以烟熏扁豆为特色,炖在浓郁的番茄酱中,具有明亮的酸味。配以新鲜的春季沙拉,这些邋遢的三明治完美适合休闲的工作日晚餐。
在大煎锅中以中火加热橄榄油。加入切碎的洋葱和红甜椒,烹饪5-6分钟至软化。
加入切碎的大蒜,烹饪1分钟至香气逸出。
搅入烟熏辣椒粉和孜然,烹饪30秒以烘烤香料。
加入碎番茄、番茄酱、枫糖浆、苹果醋、酱油和液体烟。充分搅拌混合。
加入沥干的扁豆,降低火力至中低火。炖煮20-25分钟,偶尔搅拌,直到酱汁变浓稠,味道融合。
扁豆炖煮时,通过在碗中混合切好的卷心菜、细条胡萝卜和葱段来准备春季沙拉。
在小碗中,将蛋黄酱、第戎芥末和柠檬汁混合搅拌。倒在蔬菜上并轻轻拌匀。用盐和黑胡椒调味。
尝试扁豆混合物,用盐、黑胡椒或额外的醋调整调味以增加酸度。
在烤架下或干锅中轻轻烘烤布里欧面包直至金黄色。
将烟熏扁豆混合物慷慨地舀到下层面包上,顶部铺上春季沙拉,盖上顶层面包。立即享用。
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