يخنة التوسكانية بالفاصوليا البيضاء والنقانق الطازجة مع الخضار الربيعية

يخنة التوسكانية بالفاصوليا البيضاء والنقانق الطازجة مع الخضار الربيعية

يخنة إيطالية ملهمة قلبية وزاهية تتميز بالفاصوليا البيضاء الطرية والنقانق الإيطالية اللذيذة والخضار الربيعية الطازجة المطهية ببطء في مرق الطماطم العطري. هذه وجبة بوعاء واحد مريحة تحتفي بالموسم مع السبانخ الصغيرة والأعشاب الطازجة.

AI SCORE
88
/100

يخنة التوسكانية بالفاصوليا البيضاء والنقانق الطازجة مع الخضار الربيعية

يخنة إيطالية ملهمة قلبية وزاهية تتميز بالفاصوليا البيضاء الطرية والنقانق الإيطالية اللذيذة والخضار الربيعية الطازجة المطهية ببطء في مرق الطماطم العطري. هذه وجبة بوعاء واحد مريحة تحتفي بالموسم مع السبانخ الصغيرة والأعشاب الطازجة.

AI SCORE
88
/100
ItalianDinnerOne potGluten-FreeDairy-Free
⏱️
50 دقيقة
الوقت
👥
6 أشخاص
الحصص
🔥
425 سعرة
السعرات
📊
Easy
الصعوبة

المكونات

  • 500 غرام من نقانق لحم الخنزير الإيطالية، مع إزالة الأغلفة
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
  • بصلة واحدة كبيرة مقطعة
  • 4 فصوص ثوم مفرومة
  • جزرتان متوسطتان مقطعتان
  • ساقا كرفس مقطوعان
  • كوسة واحدة متوسطة مقطعة
  • علبتان من 400 غرام من فاصوليا الكانيليني المصفاة والمغسولة
  • علبة واحدة من 400 غرام من الطماطم المقطعة
  • 750 مل من مرق الدجاج
  • ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف
  • ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
  • 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
  • 150 غرام من السبانخ الصغيرة
  • ملعقتان كبيرتان من الريحان الطازج المفروم
  • ملعقة واحدة كبيرة من إكليل الجبل الطازج المفروم ناعماً
  • الملح والفلفل الأسود حسب الذوق
  • زيت زيتون بكر ممتاز للتقديم

طريقة التحضير

1

سخن زيت الزيتون في قدر هولندية كبيرة أو قدر ثقيلة القاع على نار متوسطة مرتفعة.

2

أضف لحم النقانق، مع تقسيمه إلى قطع صغيرة بملعقة خشبية، واطهِه لمدة 8-10 دقائق حتى يصبح بنياً وينضج تماماً حتى درجة حرارة داخلية تبلغ 75 درجة مئوية. أزله وضعه جانباً.

3

في نفس القدر، أضف البصل والجزر والكرفس. اطهِهما على نار معتدلة لمدة 5-6 دقائق حتى تلين.

4

أضف الثوم والكوسة، واطهِهما لمدة دقيقتين آخرتين حتى يصبح رائحة العطرية.

5

أعد لحم النقانق المطهي إلى القدر مع الفاصوليا البيضاء والطماطم المقطعة ومرق الدجاج والأوريجانو والزعتر ورقائق الفلفل الأحمر. قلب جيداً للدمج.

6

احضر إلى درجة الغليان، ثم قلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة. اطهِها على نار هادئة بدون غطاء لمدة 15-18 دقيقة حتى تلين الخضار وتتكثف اليخنة قليلاً.

7

أضف السبانخ الصغيرة وإكليل الجبل الطازج، واطهِهما لمدة 2-3 دقائق حتى تذبل السبانخ.

8

تبّل بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق. أزل من النار وأضف الريحان الطازج.

9

ضع في وعاء دافئ ورش زيت الزيتون البكر الممتاز قبل التقديم.

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
📸

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#dinnerat7
More Italian recipes
See the collection →
لحم البقر المشوي على الفحم مع الجرجير الطازج وجبن البارميزان المبشور
لحم البقر المشوي على الفحم مع الجرجير الطازج وجبن البارميزان المبشور
رافيولي الكوسة الحلوة مع الزبدة البنية وأوراق المريمية المقرمشة
رافيولي الكوسة الحلوة مع الزبدة البنية وأوراق المريمية المقرمشة
ساندويتش الباذنجان المشوي مع صلصة الريحان والموتزاريلا الطازجة
ساندويتش الباذنجان المشوي مع صلصة الريحان والموتزاريلا الطازجة