طبق مزة سلطة البيض المتوسطية
سلطة بيض كريمية مع أعشاب متوسطية وزيتون وجبن الفيتا. مقبلات مثالية بدون طهي لاستضافة الضيوف.
AI SCORE
87
/100
⏱️
20 دقيقة
الوقت
👥
6 أشخاص
الحصص
🔥
180 سعرة
السعرات
📊
easy
الصعوبة
المكونات
- 8 بيضات مسلوقة، مقشرة ومفرومة
- ربع كوب زبادي يوناني
- 2 ملعقة كبيرة مايونيز
- ربع كوب جبن فيتا مفتت
- 2 ملعقة كبيرة شبت طازج مفروم
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم
- ربع كوب زيتون كالاماتا مفروم
- 2 ملعقة كبيرة كبر (قبار)
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- ملح وفلفل حسب الذوق
- شرائح خيار ورقائق خبز البيتا للتقديم
طريقة التحضير
1
افرمي البيض المسلوق فرماً خشناً وضعيه في وعاء كبير
2
اخلطي الزبادي اليوناني والمايونيز في وعاء صغير
3
أضيفي خليط الزبادي إلى البيض المفروم
4
أضيفي جبن الفيتا المفتت برفق
5
أضيفي الشبت الطازج والبقدونس والزيتون والكبر
6
اعصري عصير الليمون فوق الخليط
7
تبلي بالملح والفلفل حسب الذوق
8
ضعي الخليط في الثلاجة لمدة 15 دقيقة قبل التقديم
9
قدمي مع شرائح الخيار ورقائق خبز البيتا
🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
هل جربته؟
ارفع صورتك.
