Backblech Buffalo Blumenkohl-Happen
Knusprig gerösteter Blumenkohl in würziger Buffalo-Sauce. Perfekte vegetarische Vorspeise für den Spieltag oder Partys.
AI SCORE
88
/100
⏱️
40 Min
Zeit
👥
6 Personen
Portionen
🔥
120 kcal
Kalorien
📊
easy
Schwierigkeit
Zutaten
- 1 großer Blumenkohl, in Röschen geteilt
- 2 EL Olivenöl
- 1/2 Tasse Buffalo-Sauce
- 1/4 Tasse Butter, geschmolzen
- 1 TL Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Ranch-Dressing zum Servieren
Zubereitung
1
Ofen auf 220°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen
2
Blumenkohlröschen mit Olivenöl, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermengen
3
Gleichmäßig auf dem Backblech verteilen und 20 Minuten rösten bis sie weich sind
4
Buffalo-Sauce mit geschmolzener Butter in einer großen Schüssel vermischen
5
Gerösteten Blumenkohl zur Buffalo-Mischung geben und unterheben
6
Zurück auf das Backblech legen und weitere 5 Minuten backen
7
Sofort mit Ranch-Dressing servieren
🤖
KI-generiert & Qualitätsgeprüft
Dieses Rezept wurde von KI erstellt und vor der Veröffentlichung überprüft.
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