Ensalada Picante de Camarones, Aguacate y Cítricos con Aliño de Miel y Lima

Ensalada Picante de Camarones, Aguacate y Cítricos con Aliño de Miel y Lima

Esta ensalada fresca de primavera combina camarones jugosos salteados en sartén con aguacate cremoso, verduras crujientes y un aliño brillante de miel y lima. Perfecta para un almuerzo ligero pero satisfactorio que explota con sabores cítricos frescos.

AI SCORE
92
/100

Ensalada Picante de Camarones, Aguacate y Cítricos con Aliño de Miel y Lima

Esta ensalada fresca de primavera combina camarones jugosos salteados en sartén con aguacate cremoso, verduras crujientes y un aliño brillante de miel y lima. Perfecta para un almuerzo ligero pero satisfactorio que explota con sabores cítricos frescos.

AI SCORE
92
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AmericanDinnerGluten-FreeDairy-Free
⏱️
33 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
385 kcal
Calorías
📊
Easy
Dificultad

Ingredientes

  • 450g de camarones grandes crudos, pelados y desvenados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón ahumado
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • Sal y pimienta negra al gusto
  • 2 aguacates maduros, cortados en dados
  • 200g de mezcla de verduras para ensalada
  • 1 naranja grande, segmentada
  • 1 toronja, segmentada
  • 1/2 cebolla roja pequeña, cortada en rodajas finas
  • 150g de tomates cherry, cortados por la mitad
  • 3 cucharadas de jugo de lima fresco
  • 2 cucharadas de miel
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de mostaza Dijon
  • 2 cucharadas de cilantro fresco, picado

Preparación

1

Seque los camarones con papel de cocina y sazone con pimentón ahumado, ajo en polvo, sal y pimienta en un tazón.

2

Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que brille.

3

Agregue los camarones en una sola capa y cocine durante 2-3 minutos por cada lado hasta que estén rosados y opacos, asegurándose de que la temperatura interna alcance 63°C (145°F) por seguridad alimentaria. Retire y deje enfriar ligeramente.

4

Prepare el aliño batiendo juntos el jugo de lima, la miel, el aceite de oliva virgen extra y la mostaza Dijon en un tazón pequeño hasta emulsionar.

5

Distribuya las verduras para ensalada mixta en una fuente de servir grande o divida entre cuatro platos.

6

Cubra las verduras con aguacate cortado en dados, segmentos de naranja, segmentos de toronja, cebolla roja en rodajas y tomates cherry.

7

Distribuya los camarones cocidos sobre la ensalada.

8

Rocíe generosamente el aliño de miel y lima sobre la ensalada y adorne con cilantro fresco.

9

Sirva inmediatamente para disfrutar el aguacate en su punto más cremoso y los camarones aún tibios.

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