Salmón Crujiente con Limón y Pimienta y Alioli de Hierbas Frescas

Salmón Crujiente con Limón y Pimienta y Alioli de Hierbas Frescas

Filetes de salmón perfectamente sellados cubiertos con un sazonador picante de limón y pimienta, servidos con un cremoso alioli casero de hierbas. Este plato bajo en carbohidratos, ligero pero satisfactorio, celebra los sabores frescos de la primavera.

AI SCORE
88
/100

Salmón Crujiente con Limón y Pimienta y Alioli de Hierbas Frescas

Filetes de salmón perfectamente sellados cubiertos con un sazonador picante de limón y pimienta, servidos con un cremoso alioli casero de hierbas. Este plato bajo en carbohidratos, ligero pero satisfactorio, celebra los sabores frescos de la primavera.

AI SCORE
88
/100
AmericanDinnerLow-carbGluten-freeHigh-protein
⏱️
27 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
420 kcal
Calorías
📊
Easy
Dificultad

Ingredientes

  • 4 filetes de salmón (150g cada uno), con piel
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de pimienta negra recién molida
  • 2 cucharaditas de ralladura de limón
  • 1 cucharadita de sal marina
  • 1 limón, cortado en gajos
  • 150g de mayonesa
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de eneldo fresco, finamente picado
  • 1 cucharada de cebollino fresco, finamente picado
  • 1 cucharada de perejil fresco, finamente picado
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 200g de espárragos frescos, limpios
  • 1 cucharada de aceite de oliva para los espárragos

Preparación

1

Saca los filetes de salmón del refrigerador 15 minutos antes de cocinar para llevarlos a temperatura ambiente. Sécalos con papel de cocina.

2

Prepara el alioli de hierbas combinando mayonesa, ajo picado, eneldo, cebollino, perejil y jugo de limón en un tazón pequeño. Mezcla bien, sazona con una pizca de sal y refrigera hasta servir.

3

Mezcla la pimienta negra molida, la ralladura de limón y la sal marina en un tazón pequeño. Presiona esta mezcla uniformemente sobre el lado de la carne de cada filete de salmón.

4

Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que brille.

5

Coloca los filetes de salmón con la piel hacia arriba en la sartén y cocina durante 4 minutos hasta que se forme una corteza dorada. Dale la vuelta cuidadosamente y cocina con la piel hacia abajo durante otros 4-5 minutos hasta que la temperatura interna alcance 63°C para término medio o 74°C para bien hecho.

6

Mientras tanto, revuelve los espárragos con 1 cucharada de aceite de oliva y sazona con sal y pimienta. Asa a la parrilla o saltea durante 3-4 minutos hasta que estén tiernos pero crujientes.

7

Sirve el salmón inmediatamente junto a los espárragos, con una generosa porción de alioli de hierbas y gajos de limón fresco al lado.

🤖
Generado por IA & Control de calidad
Esta receta fue generada por IA y verificada antes de publicarse.
📸

¿Lo has preparado?

Sube tu foto.

👨‍🍳
Cocínalo. Publícalo.
Tu versión de esta receta IA.
#culirated
More American recipes
See the collection →
Croquetas Crujientes de Atún con Alioli de Limón y Eneldo - Receta Baja en Carbohidratos para Primavera
Croquetas Crujientes de Atún con Alioli de Limón y Eneldo - Receta Baja en Carbohidratos para Primavera
Boles de Pollo al Ajillo y Lima en Freidora de Aire con Rábanos Asados y Verduras Tiernas
Boles de Pollo al Ajillo y Lima en Freidora de Aire con Rábanos Asados y Verduras Tiernas
Popovers de Mantequilla Marrón con Albaricoques Asados con Miel y Crema de Cardamomo
Popovers de Mantequilla Marrón con Albaricoques Asados con Miel y Crema de Cardamomo