Riso Fritto con Uova BBQ Coreano

Riso Fritto con Uova BBQ Coreano

Riso fritto in stile coreano affumicato, cucinato alla griglia con uova croccanti e sapori bulgogi. Piatto perfetto per il pranzo del weekend al barbecue.

AI SCORE
87
/100

Riso Fritto con Uova BBQ Coreano

Riso fritto in stile coreano affumicato, cucinato alla griglia con uova croccanti e sapori bulgogi. Piatto perfetto per il pranzo del weekend al barbecue.

AI SCORE
87
/100
AsianDinnerBBQ & GrillHigh-protein
⏱️
48 min
Tempo
👥
4 persone
Porzioni
🔥
485 kcal
Calorie
📊
medium
Difficoltà

Ingredienti

  • 6 uova grandi, sbattute
  • 4 tazze di riso jasmine cotto, di un giorno prima
  • 300g di controfiletto di manzo affettato sottilmente
  • 3 cucchiai di salsa di soia
  • 2 cucchiai di olio di sesamo
  • 2 cucchiai di gochujang
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna
  • 4 cipollotti, affettati
  • 2 carote, tagliate a dadini
  • 1 tazza di piselli surgelati
  • 4 spicchi d'aglio, tritati
  • 2 cucchiai di olio vegetale
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo
  • 1 wok grande o padella in ghisa

Preparazione

1

Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto e posizionare il wok sulle griglie per farlo scaldare

2

Marinare il manzo con 1 cucchiaio di salsa di soia, 1 cucchiaio di olio di sesamo e zucchero di canna per 10 minuti

3

Aggiungere l'olio nel wok caldo e strapazzare le uova finché sono appena rassodate, toglierle e metterle da parte

4

Aggiungere il manzo nel wok e saltare per 2-3 minuti fino a cottura completa

5

Aggiungere aglio, carote e piselli, saltare per 3 minuti

6

Aggiungere il riso, separando i grumi, e saltare per 5 minuti fino a quando è ben caldo

7

Mescolare il gochujang con la salsa di soia rimanente e l'olio di sesamo

8

Aggiungere la salsa al riso e mescolare per amalgamare

9

Rimettere le uova strapazzate nel wok e incorporarle delicatamente

10

Guarnire con cipollotti e semi di sesamo

11

Servire caldo direttamente dalla griglia

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