
柔らかくソテーされたホタテは香り高いサフラン風味のブルグル小麦ピラフの上に乗り、クリーミーなハリッサタヒニソースで仕上げられています。この優雅な中東風のディッシュは、新鮮なハーブと温かみのあるスパイスで春を祝います。
柔らかくソテーされたホタテは香り高いサフラン風味のブルグル小麦ピラフの上に乗り、クリーミーなハリッサタヒニソースで仕上げられています。この優雅な中東風のディッシュは、新鮮なハーブと温かみのあるスパイスで春を祝います。
サフランの糸を温かいストック大さじ2に浸し、10分間ブルーミングさせます。
大きなソースパンにオリーブオイル大さじ1を中火で熱します。玉ねぎを加え、柔らかくなるまで5分間加熱します。
ニンニク、クミン、コリアンダー、シナモンを加えます。香りが立つまで1分間混ぜます。
ブルグル小麦を加え、スパイスでコーティングするように混ぜます。残りのストックとサフランとその浸液を注ぎます。沸騰させ、弱火に減らし、蓋をして12~15分間煮詰めます。液体が吸収されてブルグルが柔らかくなるまで。
ピラフが調理されている間に、タヒニ、ハリッサペースト、レモン汁、温水を混ぜてハリッサタヒニを準備し、滑らかになるまで泡立てます。塩で味を調えます。
ホタテをペーパータオルで完全に乾かし、両側に塩とこしょうで味を付けます。
大きな不粘着フライパンにオリーブオイル残り大さじ2を中火で熱し、きらめくまで。
ホタテを注意深くパンに置き、各ホタテの間にスペースを空けます。2分間、動かさないでソテーして黄金色のクラストが形成されるまで。
ホタテを返し、さらに1~2分間加熱します。内部温度が63°C(145°F)に達し、ホタテの中心が不透明になるまで。
フォークでピラフをふんわりさせ、パセリとミントのほとんどを折り込み、ガーニッション用に一部取り置きます。
4つのプレートにピラフを分け、各部分に3つのホタテを並べ、ハリッサタヒニを贅沢にかけ、パインナッツと残りの新鮮なハーブをトッピングします。すぐに召し上がってください。
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