パリパリ豚肉とエビのワンタンスープ、フレッシュネギ添え

パリパリ豚肉とエビのワンタンスープ、フレッシュネギ添え

季節の野菜を使った香り高い生姜スープに、味付けした豚肉とプリプリのエビを詰めた繊細な手作りワンタンを浮かべ、カリカリに揚げたワンタンと鮮やかなネギをトッピングしました。春の新鮮な風味が引き立つ、心も体も温まるアジア風スープです。

AI SCORE
88
/100

パリパリ豚肉とエビのワンタンスープ、フレッシュネギ添え

季節の野菜を使った香り高い生姜スープに、味付けした豚肉とプリプリのエビを詰めた繊細な手作りワンタンを浮かべ、カリカリに揚げたワンタンと鮮やかなネギをトッピングしました。春の新鮮な風味が引き立つ、心も体も温まるアジア風スープです。

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AsianDinner
⏱️
70 分
時間
👥
4 人
人数
🔥
420 kcal
カロリー
📊
Medium
難易度

材料

  • 豚挽き肉250g
  • 生のエビ150g(殻と背わたを取り除き、みじん切り)
  • ワンタンの皮1パック(約40枚)
  • 青ねぎ3本、薄切り(白い部分と緑の部分に分ける)
  • 醤油大さじ2
  • ごま油大さじ1
  • 紹興酒または辛口シェリー大さじ1
  • 生姜(すりおろし)小さじ1
  • ニンニク2片、みじん切り
  • 卵白1個
  • 白こしょう小さじ1/2
  • 鶏がらスープ1.5リットル
  • 生姜(スライス)大さじ1
  • 揚げる用の植物油大さじ2
  • 米酢大さじ1
  • 塩(好みで調整)
  • 生のシラントロ(パクチー)飾り用

作り方

1

大きなボウルに豚挽き肉、みじん切りにしたエビ、青ねぎの白い部分、醤油大さじ1、ごま油、紹興酒、すりおろした生姜、ニンニク、卵白、白こしょうを入れます。よく混ぜ合わせるまで混ぜます。

2

きれいな作業台にワンタンの皮を置きます。中央に詰め物を小さじ1杯乗せ、端に水を塗り三角形に折ります。その後、下の両端を合わせてつまんで閉じます。残りの皮で繰り返し、揚げる用に8個のワンタンを取り分けておきます。

3

小さなフライパンに植物油を入れ、中火~中強火で熱します。取り分けた8個のワンタンを片面2~3分ずつ揚げ、きつね色でカリカリになるまで揚げます。内部温度が74℃に達していることを確認してください。ペーパータオルの上で油を切り、脇に置きます。

4

大きな鍋に鶏がらスープを入れ、スライスした生姜を加えて沸騰させます。火を中弱火に落とし、10分間煮込んで香りを引き出します。

5

残りの醤油と米酢をスープに加えます。塩で味を調整します。

6

煮込んでいるスープに残りのワンタンを慎重に入れます。5~6分煮込み、ワンタンが浮き上がり、豚肉の詰め物の内部温度が74℃に達するまで加熱します。

7

4つの器にスープとワンタンをよそいます。各碗に揚げたワンタン2個、青ねぎの緑の部分、シラントロを乗せます。熱いうちにすぐに提供してください。

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