레바논 파투시 치킨 샐러드
바삭한 피타 칩, 수막, 허브를 곁들인 신선한 중동식 치킨 샐러드. 조리 없이 25분 만에 완성되는 완벽한 점심 메뉴입니다.
AI SCORE
88
/100
⏱️
25 분
시간
👥
4 인
인분
🔥
385 kcal
칼로리
📊
easy
난이도
재료
- 닭가슴살(조리된 것, 찢어서) 400g
- 큰 토마토 2개, 깍둑썰기
- 오이 1개, 깍둑썰기
- 적양파 1/2개, 얇게 썰기
- 신선한 파슬리 1컵, 다진 것
- 신선한 민트 1/2컵, 다진 것
- 래디시 4개, 슬라이스
- 피타 빵 2장, 구워서 부순 것
- 올리브 오일 3큰술
- 레몬 즙 2큰술
- 수막 1큰술
- 소금 1작은술
- 흑후추 1/2작은술
만드는 법
1
큰 볼에 찢은 닭고기, 토마토 깍둑썰기, 오이, 적양파, 파슬리, 민트, 래디시를 넣고 섞는다
2
올리브 오일, 레몬 즙, 수막, 소금, 후추를 잘 섞어 드레싱을 만든다
3
샐러드 위에 드레싱을 붓고 골고루 버무린다
4
바삭함을 유지하기 위해 제공 직전에 구운 피타 칩을 넣는다
5
실온에서 바로 제공한다
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