프렌치 에어프라이어 코킬 생자크

프렌치 에어프라이어 코킬 생자크

마늘 허브 버터와 빵가루 토핑을 곁들인 우아한 프랑스식 가리비. 에어프라이어로 절반의 시간에 완벽한 캐러멜화를 실현합니다.

AI SCORE
94
/100

프렌치 에어프라이어 코킬 생자크

마늘 허브 버터와 빵가루 토핑을 곁들인 우아한 프랑스식 가리비. 에어프라이어로 절반의 시간에 완벽한 캐러멜화를 실현합니다.

AI SCORE
94
/100
FrenchDinnerAir fryerHigh-protein
⏱️
37 분
시간
👥
4 인
인분
🔥
320 kcal
칼로리
📊
advanced
난이도

재료

  • 큰 가리비 16개
  • 버터 4큰술 (부드럽게 만든 것)
  • 마늘 3쪽 (다진 것)
  • 신선한 파슬리 2큰술 (다진 것)
  • 신선한 타임 1큰술
  • 그뤼에르 치즈 50g (갈아서)
  • 판코 빵가루 40g
  • 화이트 와인 2큰술
  • 샬롯 1개 (곱게 다진 것)
  • 소금과 흰 후추 적당량

만드는 법

1

필요한 경우 가리비를 껍데기에서 꺼내 완전히 물기를 제거한다

2

가리비에 소금과 흰 후추로 간을 한다

3

부드러운 버터에 마늘, 파슬리, 타임을 섞는다

4

샬롯을 투명해질 때까지 볶다가 화이트 와인을 넣고 절반으로 졸인다

5

에어프라이어용 라메킨이나 껍데기에 가리비를 올린다

6

각 가리비 위에 허브 버터 혼합물을 올린다

7

빵가루와 그뤼에르 치즈를 섞어 가리비 위에 뿌린다

8

졸인 와인과 샬롯 혼합물을 뿌린다

9

400°F(200°C)에서 8-10분간 황금빛이 되고 가리비가 불투명해질 때까지 에어프라이한다

10

바삭한 빵과 함께 즉시 제공한다

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