Amerikansk Trebønnesalat med Protein
Mettende amerikansk trebønnesalat full av protein. Forberedningsvennlig lunsj perfekt for måltidsplanlegging og piknik.
AI SCORE
84
/100
⏱️
12 min
Tid
👥
8 personer
Porsjoner
🔥
220 kcal
Kalorier
📊
easy
Vanskelighetsgrad
Ingredienser
- 400g kidneybønner, avrent
- 400g svarte bønner, avrent
- 400g kikerter, avrent
- 1 grønn paprika, i terninger
- 100g selleri, i terninger
- 80ml eplesidereddik
- 60ml olivenolje
- 2 ss sukker
- 1 ts salt
- 1/2 ts sort pepper
Fremgangsmåte
1
Kombiner alle tre typer bønner i en stor bolle
2
Tilsett terninger av paprika og selleri i bønneblandingen
3
Pisk sammen eddik, olivenolje, sukker, salt og pepper til sukkeret er oppløst
4
Hell dressingen over bønneblandingen og vend grundig
5
Sett i kjøleskap i minst 2 timer før servering slik at smakene får utvikle seg
🤖
AI-generert & Kvalitetssikret
Denne oppskriften ble generert av AI og verifisert før publisering.
Har du laget dette?
Last opp bildet ditt.
